Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Paradajky plnené cestovinami

Počet ingrediencií
10
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
26 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Cestoviny uvaríme v dostatočnom množstve slanej vody. Medzitým si paradajky prekrojíme na polovicu a vydlabeme ich. Dužinu si odložíme bokom. V mise zmiešame syr quark (čerstvý kravský syr, prípadne tvaroh) s paradajkovou dužinou, pridáme nasekané sardely (2 filety), kyslé uhorky, olej, soľ, korenie a bazalku. Cestoviny scedíme a ochladíme pod studenou vodou. Vložíme ich do zmesi a dobre zamiešame, naplníme nimi paradajky a podávame.

Vytlačiť recept (PDF)
BABIČKA Tvaroh tučný 250 g
50 g
BABIČKA Tvaroh tučný 250 g
BABIČKA Tvaroh tučný 250 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 3,8g 1g
Cukry 3,3g 0,8g
Proteiny 17g 4,3g
Tuky 13g 3,3g
Vláknina
Energie 811Kj 203Kj
Bez lepku Bez lepku
Paradajky
120 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (60g)
Sacharidy 4,8g 2,9g
Cukry
Proteiny 1g 0,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 105Kj 63Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
5 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 7,5g 0,2g
Cukry
Proteiny 2,4g 0,1g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 63g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Kyslé uhorky
40 g
Kyslé uhorky
Kyslé uhorky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 1,1g 0,2g
Cukry 1g 0,2g
Proteiny 0,5g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 37Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Zeleninové lečo
30 g
Zeleninové lečo
Zeleninové lečo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 7,1g 1,1g
Cukry 4,9g 0,7g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 1,4g 0,2g
Energie 157Kj 24Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuričné cestoviny - penne 500 g
50 g
Kukuričné cestoviny - penne 500 g
Kukuričné cestoviny - penne 500 g
Výrobca
BALTAXIA s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 79g 20g
Cukry 1g 0,3g
Proteiny 5,5g 1,4g
Tuky 0,8g 0,2g
Vláknina
Energie 1466Kj 367Kj
Bez lepku Bez lepku
Sardinky v slnečnicovom oleji
50 g
Sardinky v slnečnicovom oleji
Sardinky v slnečnicovom oleji
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 23g 5,8g
Tuky 14g 3,5g
Vláknina 0,1g 0g
Energie 918Kj 230Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku