Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Jahodové nanuky s tvarohom

Počet ingrediencií
6
Počet porcií
3
Sacharidy na jednu porciu
18 g
Čas prípravy
25 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Mrazené jahody rozmixujeme s medom, kokosovým mliekom alebo smotanou, vanilkovým extraktom, medom a tvarohom. Zmes nalejeme do formičiek na nanuky a dáme zamraziť cez noc. Druhý deň môžete namočiť nanuky v horkej čokoláde a posypať sušenými jahodami. 

Vytlačiť recept (PDF)
Bio kokosová smotana bezlepková 500 g
100 g
Bio kokosová smotana bezlepková 500 g
Bio kokosová smotana bezlepková 500 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 3,5g 1,2g
Cukry 2,5g 0,8g
Proteiny 1,7g 0,6g
Tuky 15g 5g
Vláknina
Energie 645Kj 215Kj
Bez lepku Bez lepku
Horká čokoláda 70% 80 g
80 g
Horká čokoláda 70% 80 g
Horká čokoláda 70% 80 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (26.666666666667g)
Sacharidy 31g 8,3g
Cukry 27g 7,2g
Proteiny 8,6g 2,3g
Tuky 40g 11g
Vláknina 12g 3,2g
Energie 2162Kj 577Kj
Bez lepku Bez lepku
Jahody
150 g
Jahody
Jahody
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 5,5g 2,8g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,4g
Tuky 0,5g 0,3g
Vláknina
Energie 138Kj 69Kj
Bez lepku Bez lepku
Med včelí kvetový
6 g
Med včelí kvetový
Med včelí kvetový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2g)
Sacharidy 78g 1,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1260Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilkový cukor
10 g
Vanilkový cukor
Vanilkový cukor
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.3333333333333g)
Sacharidy 98g 3,3g
Cukry 97g 3,2g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 0,6g 0g
Energie 1686Kj 56Kj
Bez lepku Bez lepku
Olešnický tvaroh jemný 230 g
70 g
Olešnický tvaroh jemný 230 g
Olešnický tvaroh jemný 230 g
Výrobca
Coronis s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (23.333333333333g)
Sacharidy 4,1g 1g
Cukry 4,1g 1g
Proteiny 17g 4g
Tuky 2,1g 0,5g
Vláknina
Energie 436Kj 102Kj
Bez lepku Bez lepku