Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Múčniky > Nepečené múčniky > Nepečený čoko tart s tofu

Nepečený čoko tart s tofu

Nepečené múčniky
Nepečený čoko tart s tofu
Počet ingrediencií
8
Počet porcií
5
Sacharidy na jednu porciu
61 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Tofu (2 ks) rozmixujeme so (sójovým) mliekom, javorovým sirupom alebo medom (100 ml) a kakaom.(1 PL). Pridáme rozpustenú čokoládu. Ovsené sušienky podrvíme, pridáme (kokosový) olej (1 PL). V prípade potreby pridáme (kokosový) olej, kým nemajú sušienky konzistenciu mokrého piesku.Vystelieme formu na tart a pridáme čokoládovú plnku. Na vrch pridíme čučoriedky a hotový tart dáme do chladničky približne na 4 hodiny alebo cez noc.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
70 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (14g)
Sacharidy 4,9g 0,7g
Cukry 4,9g 0,7g
Proteiny 3,3g 0,5g
Tuky 1,5g 0,2g
Vláknina
Energie 195Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Holandské kakao 100 g
30 g
Holandské kakao 100 g
Holandské kakao 100 g
Výrobca
AVITA Bratislava s.r.o. - vymazat
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6g)
Sacharidy 15g 0,9g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 26g 1,6g
Tuky 11g 0,7g
Vláknina 33g 2g
Energie 1360Kj 82Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Horká čokoláda 70% 80 g
100 g
Horká čokoláda 70% 80 g
Horká čokoláda 70% 80 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 31g 6,2g
Cukry 27g 5,4g
Proteiny 8,6g 1,7g
Tuky 40g 8g
Vláknina 12g 2,4g
Energie 2162Kj 432Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Čučoriedky
125 g
Čučoriedky
Čučoriedky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 13g 3,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,2g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina
Energie 234Kj 59Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Med včelí kvetový
100 g
Med včelí kvetový
Med včelí kvetový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 78g 16g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1260Kj 252Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej repkový
15 g
Olej repkový
Olej repkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 102Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Gullón Bezgluténové sušienky s ovsom a pomarančom 180 g
250 g
Gullón Bezgluténové sušienky s ovsom a pomarančom 180 g
Gullón Bezgluténové sušienky s ovsom a pomarančom 180 g
Výrobca
Gullón - Medist Czech s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 67g 34g
Cukry 16g 8g
Proteiny 5g 2,5g
Tuky 17g 8,5g
Vláknina 7g 3,5g
Energie 1909Kj 955Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
LUNTER Tofu naturálne180 g
360 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (72g)
Sacharidy 1,8g 1,3g
Cukry 0,5g 0,4g
Proteiny 13g 9,4g
Tuky 7,5g 5,4g
Vláknina 1g 0,7g
Energie 537Kj 387Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii