Kategórie receptov
Domáce cereálne muffinky s tvarohem
Počet ingrediencií
9
Počet porcií
5
Sacharidy na jednu porciu
22 g
Čas prípravy
25 minut
Bez lepku
Postup prípravy
Bielko oddelíme od žĺtka a následne ho vyšľaháme dotuha. V hlbokej miske vymiešame žĺtok s medom (2 PL), pridáme ovsené vločky, mlieko (1,5 dl) a kypriaci prášok (1 ČL) a primiešame penu z bielka a nakrájané ovocie podľa chuti. Na plech poukladáme košíky a naplníme ich zmesou, ktorú sme si urobili. Vrch posypeme plátkovými či krájanými mandľami. Pečieme 25 minút v rúre, ktorú sme si predhriali na 180 stupňov. Vychladnuté muffiny dozdobíme kopčekom tvarohu.
Vytlačiť recept (PDF)Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
150 g
Čučoriedky
50 g
Maliny čerstvé
50 g
Med včelí kvetový
25 g
Vajcia
50 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
6 g
Mandle jadrá
40 g
Ovsené vločky 500 g
100 g