Kategórie receptov
Kominárske gombíky s chia semienkami
Počet ingrediencií
12
Počet porcií
8
Sacharidy na jednu porciu
38 g
Čas prípravy
1 hodina a 30 minut
Bez lepku
Postup prípravy
Najprv rozmixujeme mandle, lieskové jadrá a chia semienka. Čokoládu nastrúhame najemno. Z bielkov, práškového cukru a štipky soli vyšľaháme tuhý sneh. Do snehu pridáme mleté mandle, lieskové jadrá, škoricu, kakao, chia semienka a všetko premiešame. Nakoniec pridáme nastrúhanú čokoládu, citrónovú kôru, zázvor, štipku soli a všetko dôkladne premiešame. Cesto necháme odležať cez noc v chladničke. Z cesta vykrajujeme lyžičkou guľky alebo si ich tvarujeme rukou. Guľky cesta obalíme v cukre a roztlačíme formičkou na približne 5 mm hrubé placky. Špáradlom potom vypichneme dve alebo štyri dierky tak, aby sušienka pripomínala gombík. Sušienky pečieme v predhriatej rúre asi 10 minút.
Vytlačiť recept (PDF)
Holandské kakao 100 g
20 g
Cukor múčka
185 g
Cukor kryštál
60 g
Lieskové orechy
100 g
Bielok
60 g
Škorica mletá
5 g
Citrónová kôra
2 g
Mandle jadrá
145 g
Čokoláda na varenie 100 g
50 g
Jedlá soľ
2 g
Chia semienka
20 g