Kategórie receptov
Vyprážané kura s pomarančom
Počet ingrediencií
8
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
33 g
Čas prípravy
20 minut
Bez lepku
Postup prípravy
Na tanier vytlačíme pomaranče (2 ks), prilejeme balzamikový ocot, vložíme doň kura a necháme postáť 5 minút. Na ďalší tanier rozbijeme 2 vajcia, pridáme soľ a čierne korenie a vyšľaháme vidličkou. Na ďalšie dva taniere vysypeme múku (6 PL) a strúhanku (6 PL). Kúsky kuraťa najskôr obalíme v múke, potom vo vajciach a nakoniec v strúhanke. V hlbokej panvici rozohrejeme olej. Keď je horúci, vložíme doň kura. Vyprážame asi 20 minút.
Vytlačiť recept (PDF)PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
72 g
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g
72 g
Pomaranče
100 g
Kuracie mäso
800 g
Olej repkový
30 g
Vajcia
100 g
Ocot Balsamico
12 g