Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Polievky > Teplé polievky > Zeleninové kyselo s čili

Zeleninové kyselo s čili

Teplé polievky
Zeleninové kyselo s čili
Počet ingrediencií
12
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
7 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

V hrnci privedieme do varu 800 ml vody a pridáme bujón. Povaríme a pridáme sójovú omáčku a paradajkovú omáčku. Premiešame, povaríme a pridáme šťavu z citróna a nasekanú čili papričku. Cibuľku očistíme, rozpolíme a nakrájame na polovičné kolieska. Šampiňóny nakrájame na plátky a kapustu na prúžky. Stopkový zeler očistíme a mrkvu oškrabeme. Nakrájame na tenké plátky. Mrkvu a zeler vložíme do polievky a varíme 3 minúty. Potom pridáme do polievky cibuľu, šampiňóny a kapustu. Varíme 5 minút. Odstavíme, pridáme nasekaný koriander a môžeme servírovať.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Paradajkový pretlak 200 g
10 g
Paradajkový pretlak 200 g
Paradajkový pretlak 200 g
Výrobca
SNICO, s.r.o
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 16g 0,4g
Cukry 15g 0,4g
Proteiny 2,2g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 347Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mrkva
20 g
Mrkva
Mrkva
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 9,1g 0,5g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cibuľa voľná
40 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zeler
100 g
Zeler
Zeler
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 8,8g 2,2g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 176Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
10 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 11g 0,3g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paprika červená chilli
3 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 20g 0,2g
Cukry
Proteiny 16g 0,1g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 879Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Šampiňóny záhradné
200 g
Šampiňóny záhradné
Šampiňóny záhradné
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 0,7g 0,4g
Cukry
Proteiny 2,6g 1,3g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 67Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pitná voda nesýtená
800 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Sójová omáčka
60 g
Sójová omáčka
Sójová omáčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 7,1g 1,1g
Cukry
Proteiny 7,5g 1,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 248Kj 37Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zeleninový bujón
10 g
Zeleninový bujón
Zeleninový bujón
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 6,4g 0,2g
Cukry 5,2g 0,1g
Proteiny 2,3g 0,1g
Tuky 9,3g 0,2g
Vláknina 1,1g 0g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Koriander čerstvý
4 g
Koriander čerstvý
Koriander čerstvý
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Kapusta pekingská
200 g
Kapusta pekingská
Kapusta pekingská
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 2,4g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 59Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Prihlásenie
 
Zabudnuté heslo | Registrovať sa
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.