Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Prílohy > Dusená kalerábová kapusta

Dusená kalerábová kapusta

Prílohy
Dusená kalerábová kapusta
Počet ingrediencií
6
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
12 g
Čas prípravy
35 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Na oleji osmažíme nakrájanú cibuľku. Pridáme nahrubo nastrúhaný kaleráb, soľ, rascu a trošku zalejeme vodou. Keď je kaleráb podusený domäkka, pridáme z múky a vody rozšľahanú zápražku. Zahustenú kapustu dochutíme octom.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Cibuľa voľná
50 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kaleráb
300 g
Kaleráb
Kaleráb
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (150g)
Sacharidy 6,2g 9,3g
Cukry
Proteiny 2,1g 3,2g
Tuky 0,2g 0,3g
Vláknina
Energie 135Kj 203Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej slnečnicový
10 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Ocot
20 g
Ocot
Ocot
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 50Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Rasca
2 g
Rasca
Rasca
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 58g 0,6g
Cukry
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 13g 0,1g
Vláknina
Energie 1683Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii