Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Ryby a morské plody > Filé s cuketou

Filé s cuketou

Ryby a morské plody
Filé s cuketou
Počet ingrediencií
9
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
6 g
Čas prípravy
25 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Rozmrazenú a osušenú rybu pokvapkáme citrónovou šťavou. Cuketu nakrájame na tenké plátky, ktoré vyprážame na masle asi 5 minút. Osolíme, okoreníme a okoreníme muškátovým orieškom (nastrúhaným). Podlejeme vínom a na strednej teplote povaríme asi 8 minút. Vo veľkej panvici rozohrejeme margarín a rybu v ňom sprudka osmažíme z oboch strán asi 2 minúty. Osolíme, okoreníme a upravíme na taniere s cuketou.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Cuketa
360 g
Cuketa
Cuketa
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (180g)
Sacharidy 2,2g 4g
Cukry
Proteiny 1,6g 2,9g
Tuky 0,4g 0,7g
Vláknina
Energie 80Kj 144Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
25 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 11g 1,4g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Muškátový orech celý
0.5 g
Muškátový orech celý
Muškátový orech celý
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
1 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 63g 0,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
100 g
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry
Proteiny 0,1g 0,1g
Tuky
Vláknina
Energie 226Kj 113Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
BABIČKA Maslo 250 g
30 g
BABIČKA Maslo 250 g
BABIČKA Maslo 250 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 1g 0,2g
Cukry 0,9g 0,1g
Proteiny 1g 0,2g
Tuky 83g 12g
Vláknina
Energie 3060Kj 459Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Créme Bonjour 250 g
30 g
Créme Bonjour 250 g
Créme Bonjour 250 g
Výrobca
Upfield, Slovakia
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 1g 0,2g
Cukry 1g 0,2g
Proteiny 0,5g 0,1g
Tuky 70g 11g
Vláknina
Energie 2619Kj 393Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
NOWACO filé pre deti vákuové 300 g
300 g
NOWACO filé pre deti vákuové 300 g
NOWACO filé pre deti vákuové 300 g
Výrobca
Bidfood Slovakia s.r.o. - Nowaco
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (150g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 15g 23g
Tuky 2,8g 4,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 352Kj 528Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii