Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Krémová ryža s krevetami

Počet ingrediencií
11
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
77 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Očistite a umyte krevety. Na panvici rozohrejte olivový olej, opražte krevety z oboch strán približne 30 sekúnd na každej strane a vyberte ich z panvice na tanier. V tej istej panvici opražte cesnak (4 strúčiky) do zlatista, pridajte cibuľu na približne 5 minút. Primiešajte ošúpané a nakrájané paradajky. Následne pridajte ryžu, poduste a zalejte rybacím vývarom. Dochuťte soľou, korením, sladkou paprikou a šafranom. Ryžu varte približne 20 minút, až kým neabsorbuje vývar. Podávajte ozdobené opraženými krevetami.

Vytlačiť recept (PDF)
Cibuľa voľná
80 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (40g)
Sacharidy 9,4g 3,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Paradajky
50 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Cesnak
10 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 28g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 9,7g
Vláknina
Energie 2583Kj 258Kj
Bez lepku Bez lepku
Krevety obielené
50 g
Krevety obielené
Krevety obielené
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry
Proteiny 17g 4,3g
Tuky 0,9g 0,2g
Vláknina
Energie 315Kj 79Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesýtená
1000 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Mleté čierne korenie
1 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 63g 0,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika sladká mletá
5 g
Paprika sladká mletá
Paprika sladká mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 20g 0,5g
Cukry
Proteiny 16g 0,4g
Tuky 10g 0,3g
Vláknina
Energie 879Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Šafran
0 g
Šafran
Šafran
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g
Sacharidy 62g
Cukry 61g
Proteiny 11g
Tuky 5,9g
Vláknina 3,9g
Energie 1491Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Ryža lúpaná VV 480 g
180 g
Ryža lúpaná VV 480 g
Ryža lúpaná VV 480 g
Výrobca
PODRAVKA INTERNATIONAL, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (90g)
Sacharidy 78g 70g
Cukry 0,5g 0,5g
Proteiny 7,9g 7,1g
Tuky 0,5g 0,5g
Vláknina 0,5g 0,5g
Energie 1480Kj 1332Kj
Bez lepku Bez lepku