Smažený kapor | Celiatica.sk

Počet ingrediencií

Počet porcií

Sacharidy na jednu porciu

39 g

                                    Čas prípravy
                                
                                    30 minut

Bez lepku

Postup prípravy

Očistenú a vypitvanú rybu umyjeme, osušíme a nakrájame na porcie v tvare podkovy, osolíme a potrieme korením. V hlbšej panvici zahrievame olej. Porcie obaľujeme najprv v hladkej múke, potom v rozšľahaných vajciach s mliekom a nakoniec v strúhanke. Smažíme zvoľna po oboch stranách dozlatista. Usmažené vyberieme a dáme odkvapkať do misy s obrúskami.

Vytlačiť recept (PDF)

Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu

Bezlepková múka Nomix 500 g

40 g

Bezlepková múka Nomix 500 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (6.6666666666667g)
Sacharidy	71g	4,7g
Cukry	3,2g	0,2g
Proteiny	6,2g	0,4g
Tuky	1,9g	0,1g
Vláknina	7,4g	0,5g
Energie	1440Kj	96Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g

250 g

STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (41.666666666667g)
Sacharidy	81g	34g
Cukry	3,3g	1,4g
Proteiny	3,3g	1,4g
Tuky	3,4g	1,4g
Vláknina	3,4g	1,4g
Energie	1588Kj	662Kj
Bez lepku