Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Šaláty > Lahôdková vitamínová bomba

Lahôdková vitamínová bomba

Šaláty
Lahôdková vitamínová bomba
Počet ingrediencií
5
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
8 g
Čas prípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Umytý a odkvapkaný šalát nakrájame na rezance, reďkovku na kocky, zamiešame, pokvapkáme olivovým olejom a znovu premiešame. Do jogurtu pretlačíme cesnak (5 strúčikov), premiešame a vylejeme na pripravený šalát. Pomiešame a necháme chvíľu odstáť v chlade.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Reďkovky
150 g
Reďkovky
Reďkovky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (37.5g)
Sacharidy 4,2g 1,6g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,4g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 88Kj 33Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
10 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 28g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Šalát hlávkový
400 g
Šalát hlávkový
Šalát hlávkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 2,8g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 7Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 2,4g
Vláknina
Energie 2583Kj 65Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
ZORBA jogurt smetanový bílý min. 10 % 1 kg
330 g
ZORBA jogurt smetanový bílý min. 10 % 1 kg
ZORBA jogurt smetanový bílý min. 10 % 1 kg
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (82.5g)
Sacharidy 4,1g 3,4g
Cukry 4,1g 3,4g
Proteiny 3,2g 2,6g
Tuky 10g 8,3g
Vláknina
Energie 498Kj 411Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii