Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Šošovicový šalát s paprikou a hovädzím mäsom

Počet ingrediencií
12
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
20 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Šošovicu uvaríme v slanej vode s byľkou rozmarínu a strúčikmi cesnaku. Po uvarení prepláchneme vodou a necháme odkvapkať. Papriku a cibuľu očistíme a nakrájame na kocky. Hovädzie mäso nakrájame na tenké plátky, osmažíme na panvici s trochou oleja a okoreníme. Šošovicu dáme do misy s paprikou, cibuľou, šalátom a dresingom. Šalát servírujeme na taniere s plátkami mäsa.

 

 

Vytlačiť recept (PDF)
Dresing cesnakový 250 g – na jogurtovom základe
80 g
Dresing cesnakový 250 g – na jogurtovom základe
Dresing cesnakový 250 g – na jogurtovom základe
Výrobca
SPAK Foods s.r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Cibuľa voľná
40 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
100 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 5,2g 1,3g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Cesnak
3 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Šalát hlávkový
300 g
Šalát hlávkový
Šalát hlávkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 2,8g 2,1g
Cukry
Proteiny 1,3g 1g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 7Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Hovädzie zadné
600 g
Hovädzie zadné
Hovädzie zadné
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (150g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 21g 32g
Tuky 3,6g 5,4g
Vláknina
Energie 489Kj 734Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
20 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
1 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.25g)
Sacharidy 63g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Rozmarín
1 g
Rozmarín
Rozmarín
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.25g)
Sacharidy 21g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,3g 0g
Tuky 5,9g 0g
Vláknina
Energie 549Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Provensálske byliny
3 g
Provensálske byliny
Provensálske byliny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 46g 0,3g
Cukry 46g 0,3g
Proteiny 8,3g 0,1g
Tuky 9,8g 0,1g
Vláknina 17g 0,1g
Energie 1435Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Šošovka
100 g
Šošovka
Šošovka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 60g 15g
Cukry
Proteiny 25g 6,3g
Tuky 1g 0,3g
Vláknina
Energie 1377Kj 344Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
4 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku