Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Domáce mandľové maslo na sendviči

Počet ingrediencií
9
Počet porcií
6
Sacharidy na jednu porciu
36 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Pripravíme mandľové maslo. Blanšírované mandle rozmixujeme v mixéri. Pridáme všetky ostatné prísady (5 PL kokosového oleja, 1 PL medu, soľ podľa chuti, škorica) a mixujeme,kým nezískame maslovú konzistenciu. Počas mixovania môžeme párkrát premiešať.

Krajce chleba opečieme v hriankovači alebo na panvici. Vždy jeden krajec chleba natrieme mandľovým maslom, na neho poukladáme priečne nakrájané banány, ktoré sme pokvapkali citrónovou šťavou, nakoniec na vrch dáme lístky mäty a zakryjeme druhým krajcom chleba.

Vytlačiť recept (PDF)
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
300 g
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 46g 23g
Cukry 2,9g 1,5g
Proteiny 2,3g 1,2g
Tuky 2,5g 1,3g
Vláknina 2,7g 1,4g
Energie 903Kj 452Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
10 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.6666666666667g)
Sacharidy 11g 0,2g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Mäta pieporná
10 g
Mäta pieporná
Mäta pieporná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Banán
200 g
Banán
Banán
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 23g 7,7g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,4g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 368Kj 123Kj
Bez lepku Bez lepku
Med včelí kvetový
12 g
Med včelí kvetový
Med včelí kvetový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2g)
Sacharidy 78g 1,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1260Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
60 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 340Kj
Bez lepku Bez lepku
Škorica mletá
2 g
Škorica mletá
Škorica mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.33333333333333g)
Sacharidy 66g 0,2g
Cukry
Proteiny
Tuky
Vláknina 33g 0,1g
Energie 696Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Mandle jadrá
200 g
Mandle jadrá
Mandle jadrá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 8,7g 2,9g
Cukry 4,3g 1,4g
Proteiny 21g 7g
Tuky 64g 21g
Vláknina
Energie 2794Kj 931Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
1 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.16666666666667g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Prihlásenie
 
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.