Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Sladké jedlá > Grilované broskyne s gréckym jogurtom a so sladkým grilovaným tofu

Grilované broskyne s gréckym jogurtom a so sladkým grilovaným tofu

Sladké jedlá
Grilované broskyne s gréckym jogurtom a so sladkým grilovaným tofu
Počet ingrediencií
10
Počet porcií
1
Sacharidy na jednu porciu
79 g
Čas prípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Tofu nakrájame na plátky. Med roztopíme s troškou oleja a pridáme škoricu. Tofu marinujeme. Broskyne prekrojíme, vykôstkujeme a potrieme z prekrojenej strany zvyšnou marinádou. Tofu aj broskyne pogrilujeme (približne 3 min. na rozpálenom grile). Do stredu grilovanej broskyne dáme lyžicu gréckeho jogurtu, plátok grilovaného tofu, pokvapkáme medom, posypeme orieškami a nakoniec pridáme ovocie s mätou.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
250 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (250g)
Sacharidy 3,9g 9,8g
Cukry 3,9g 9,8g
Proteiny 3,3g 8,3g
Tuky 9,4g 24g
Vláknina
Energie 481Kj 1203Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mäta pieporná
5 g
Mäta pieporná
Mäta pieporná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Broskyne
360 g
Broskyne
Broskyne
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (360g)
Sacharidy 13g 47g
Cukry
Proteiny 0,8g 2,9g
Tuky 0,2g 0,7g
Vláknina
Energie 219Kj 788Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vlašské orechy jadrá
20 g
Vlašské orechy jadrá
Vlašské orechy jadrá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 7g 1,4g
Cukry 2,6g 0,5g
Proteiny 15g 3g
Tuky 6,5g 1,3g
Vláknina 6,7g 1,3g
Energie 2833Kj 567Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Med včelí kvetový
15 g
Med včelí kvetový
Med včelí kvetový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 78g 12g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1260Kj 189Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej repkový
15 g
Olej repkový
Olej repkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 14g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 509Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Lieskové orechy
20 g
Lieskové orechy
Lieskové orechy
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 2g 0,4g
Cukry 2g 0,4g
Proteiny 15g 3g
Tuky 62g 12g
Vláknina 13g 2,6g
Energie 2687Kj 537Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Škorica mletá
6 g
Škorica mletá
Škorica mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6g)
Sacharidy 66g 4g
Cukry
Proteiny
Tuky
Vláknina 33g 2g
Energie 696Kj 42Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mandle jadrá
20 g
Mandle jadrá
Mandle jadrá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 8,7g 1,7g
Cukry 4,3g 0,9g
Proteiny 21g 4,2g
Tuky 64g 13g
Vláknina
Energie 2794Kj 559Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
LUNTER Tofu naturálne180 g
180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (180g)
Sacharidy 1,8g 3,2g
Cukry 0,5g 0,9g
Proteiny 13g 23g
Tuky 7,5g 14g
Vláknina 1g 1,8g
Energie 537Kj 967Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii