Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Sladké jedlá > Jablkovo tvarohové lievance

Jablkovo tvarohové lievance

Sladké jedlá
Jablkovo tvarohové lievance
Počet ingrediencií
12
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
57 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Jablko (70 g) ošúpeme a nastrúhame najemno. Zmiešame ho s múkou, žĺtkom, kypriacim práškom (1/2 ČL), tvarohom, škoricou (1 ČL) a medom. Vodu (100ml-150ml) prilievame postupne, cesto by malo byť hustejšie, no nie príliš. Z bielku vyšľaháme sneh, ktorý jemne vmiešame do cesta. Z cesta tvoríme lyžicou lievance, ktoré opekáme na vymastenej panvici do zozlátnutia. Podávame ich s čerstvým ovocím, džemom, orechmi, zvyšným tvarohom.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
dmBio celozrnná ovsená múka 500 g
70 g
dmBio celozrnná ovsená múka 500 g
dmBio celozrnná ovsená múka 500 g
Výrobca
dm drogerie markt
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (35g)
Sacharidy 60g 21g
Cukry 0,8g 0,3g
Proteiny 13g 4,6g
Tuky 6,7g 2,3g
Vláknina 9,7g 3,4g
Energie 1560Kj 546Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mäta pieporná
6 g
Mäta pieporná
Mäta pieporná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Čučoriedky
50 g
Čučoriedky
Čučoriedky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 13g 3,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,2g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina
Energie 234Kj 59Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jablká červená
150 g
Jablká červená
Jablká červená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 15g 11g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,2g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 239Kj 179Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vlašské orechy jadrá
30 g
Vlašské orechy jadrá
Vlašské orechy jadrá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 7g 1,1g
Cukry 2,6g 0,4g
Proteiny 15g 2,3g
Tuky 6,5g 1g
Vláknina 6,7g 1g
Energie 2833Kj 425Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Med včelí kvetový
15 g
Med včelí kvetový
Med včelí kvetový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 78g 5,9g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1260Kj 95Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pitná voda nesýtená
120 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Vajcia
50 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,3g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Škorica mletá
5 g
Škorica mletá
Škorica mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 66g 1,7g
Cukry
Proteiny
Tuky
Vláknina 33g 0,8g
Energie 696Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
6 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Výrobca
Dr. Oetker, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3g)
Sacharidy 20g 0,6g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 334Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Marhuľový džem
30 g
Marhuľový džem
Marhuľový džem
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 66g 9,9g
Cukry
Proteiny 0,4g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 1127Kj 169Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
RAJO Laktofree tvaroh 180 g
100 g
RAJO Laktofree tvaroh 180 g
RAJO Laktofree tvaroh 180 g
Výrobca
Rajo s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 4,3g 2,2g
Cukry 4,3g 2,2g
Proteiny 15g 7,5g
Tuky 1,7g 0,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 391Kj 196Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii