Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Jahodový pohár

Počet ingrediencií
5
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
19 g
Čas prípravy
10 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Umyté a odkvapkané jahody pokvapkáme likérom alebo citrónom (5 cl ovocného likéru alebo citrónovej šťavy). Vložíme ich do vysokých pohárov a zalejeme jogurtom, ktorý sme vymiešali s vyšľahanou smotanou a cukrom (1 PL).

Vytlačiť recept (PDF)
Citróny
200 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 11g 5,5g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,2g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 82Kj
Bez lepku Bez lepku
Jahody
400 g
Jahody
Jahody
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 5,5g 5,5g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,8g
Tuky 0,5g 0,5g
Vláknina
Energie 138Kj 138Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukor múčka
15 g
Cukor múčka
Cukor múčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.75g)
Sacharidy 100g 3,8g
Cukry 97g 3,6g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 64Kj
Bez lepku Bez lepku
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
250 g
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
Výrobca
Rajo s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (62.5g)
Sacharidy 3,9g 2,4g
Cukry 3,9g 2,4g
Proteiny 2,7g 1,7g
Tuky 30g 19g
Vláknina 0g 0g
Energie 1222Kj 764Kj
Bez lepku Bez lepku
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
125 g
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
Výrobca
Rajo s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (31.25g)
Sacharidy 4,4g 1,4g
Cukry 4,4g 1,4g
Proteiny 3,5g 1,1g
Tuky 10g 3,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 507Kj 158Kj
Bez lepku Bez lepku