Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Mrkvová nátierka s cesnakom

Počet ingrediencií
7
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
12 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Mrkvu nastrúhame, pokvapkáme citrónom a pridáme žervé, ďalej jemne nakrájanú cibuľku, pažítku a 2 prelisované strúčiky cesnaku. Všetko pomiešame v miske so soľou a štipkou korenia.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Almette tvarohový syr 150 g
150 g
Almette tvarohový syr 150 g
Almette tvarohový syr 150 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 3,2g 2,4g
Cukry 3,2g 2,4g
Proteiny 6,7g 5g
Tuky 24g 18g
Vláknina
Energie 1056Kj 792Kj
Bez lepku Bez lepku
Mrkva
100 g
Mrkva
Mrkva
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 9,1g 4,6g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,6g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 171Kj 86Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibuľa voľná
40 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
40 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 11g 2,2g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 33Kj
Bez lepku Bez lepku
Pažítka
20 g
Pažítka
Pažítka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 1,7g 0,2g
Cukry
Proteiny 2,8g 0,3g
Tuky 1,7g 0,2g
Vláknina
Energie 99Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 63g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku