Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Studená kuchyňa > Nátierky > Nátierka mango s avokádom

Nátierka mango s avokádom

Nátierky
Nátierka mango s avokádom
Počet ingrediencií
4
Počet porcií
3
Sacharidy na jednu porciu
10 g
Čas prípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Dozreté šťavnaté mango ošúpeme a pokrájame na menšie kúsky. Potom ošúpeme dozreté avokádo a pokrájame ho na primerané kúsky ako mango. Do zmesi primiešame chilli papričku a máme hotovo.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Paprika červená chilli
5 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.6666666666667g)
Sacharidy 20g 0,3g
Cukry
Proteiny 16g 0,3g
Tuky 10g 0,2g
Vláknina
Energie 879Kj 15Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mango
150 g
Mango
Mango
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 16g 8g
Cukry
Proteiny 0,6g 0,3g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 290Kj 145Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Avokádo
100 g
Avokádo
Avokádo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 1,3g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,4g
Tuky 14g 4,7g
Vláknina
Energie 553Kj 184Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
LUNTER Tofu Sojakrém v črievku 100 g
100 g
LUNTER Tofu Sojakrém v črievku 100 g
LUNTER Tofu Sojakrém v črievku 100 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 3g 1g
Cukry 0,5g 0,2g
Proteiny 2,5g 0,8g
Tuky 42g 14g
Vláknina
Energie 1648Kj 549Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii