Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Ovocný jogurtový pohár
Pomaranč olúpeme a nakrájame na kocky. Do misky pridáme jogurt so sladidlom a dobre premiešame. Jablko olúpeme a nakrájame na kúsky bez jadrovníka. Pridáme spolu s...
Čučoriedky s tvarohom
Čučoriedky opláchneme. Vyšľaháme tvaroh s mliekom na krém. Pridáme čučoriedky a podľa chuti dochutíme sladidlom.  
Jahody s tvarohom
Zmiešame tvaroh s jogurtom a dobre rozšľaháme. Jahody umyjeme a nakrájame na štvrtiny. Vmiešame jahody do tvarohu s jogurtom. Podávame vychladené.    
Dezert s ovocím a orechmi
Neolúpané jablká nakrájame na kolieska hrubé asi 1,5 cm. Na každý kúsok jablka natrieme žervé a posypeme nastrúhanými alebo sekanými orechmi.  
Citrónový krém
Žervé roztlačíme, pridáme jogurt a rozmiešame. Potom vmiešame citrónovú šťavu, dosladíme sladidlom a našľaháme.  
Tvaroh s jahodami
Jahody opláchneme a necháme odkvapkať. Tvaroh rozšľaháme s mliekom, pridáme roztlačené jahody, podľa chuti dosladíme.  
Strana 1
78
155
176 177 178 179 180 181 182
231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Zelené fazuľové struky
    Zelené fazuľové struky
  • Zipser kráľovský bok 500 g
    Zipser kráľovský bok 500 g
    Zipser kráľovský bok je vyrobený z vysoleného bravčového boku bez kosti s...
  • CAFEMIO
    CAFEMIO
    Cafemio, krémové kávové pokušenie vyrobené z najlepšieho mlieka z...
  • Špekačky extra-viazané
    Špekačky extra-viazané
    Špekáčky extra – majú harmonicky vyváženu chuť su šťavnaté, bez malých...
  • Broskyne
    Broskyne
  • Celihope Polomáčané sušienky 90 g
    Celihope Polomáčané sušienky 90 g
    Sušienky polomáčané kakaovou polevou.
  • Zemiaky sladké
    Zemiaky sladké
  • Pohánka celá lúpaná 500 g
    Pohánka celá lúpaná 500 g
    Pohánková lúpaná celá je vhodná na prípravu príloh, rizota, sladkej kaše,...
  • Podravka NATUR na pečené zemiaky 25 g
    Podravka NATUR na pečené zemiaky 25 g
    Koreniaca zmes Podravka NATUR na pečené zemiaky vám prinesie doposiaľ...
  • Podravka 200 g
    Podravka 200 g
    Podravka vás sprevádza na ceste za kulinárskymi dobrodružstvami už viac ako...
  • LUNTER Tofu na panvicu Marinované 180 g
    LUNTER Tofu na panvicu Marinované 180 g
    Marinované v originálnej zmesi korenín a omáčok pre dosiahnutie lahodnej...
  • SABOR ESPECIAL Tortilla chips Chipotle Adobo 120 g
    SABOR ESPECIAL Tortilla chips Chipotle Adobo 120 g
    Domácí tortilla chips s příchutí uzených papriček Chipotle.
  • Bio ryžová smotana bezlepková 500
    Bio ryžová smotana bezlepková 500
    Na varenie a pečenie, do omáčok atď.
  • Želatína potravinárska 20 g
    Želatína potravinárska 20 g
    Vhodné na zákusky, torty, aspik, rôsol, na zahustenie majonézových šalátov...
  • Džiugas Delicious 100 g
    Hodnotenie
    Džiugas Delicious 100 g
    Tvrdý zrejúci syr bez obsahu lepku, laktózy a konzervantov. Dodáva jedlám...
  • Rama Plant kocka 250 g
    Rama Plant kocka 250 g
    Tuková nátierka 79%
  • Majoránka sušená
    Majoránka sušená
  • Gazda ovčí jogurt jahoda 125 g
    Gazda ovčí jogurt jahoda 125 g
    Ovčí jogurt s príchuťou jagoda.
  • Puding aróma Vanilka bezgluténový 38 g
    Puding aróma Vanilka bezgluténový 38 g
    Doma je tam, kde je puding. Vyrábame pudingy s láskou od roku 1923....
  • Kečup extra pikantný 450 g
    Kečup extra pikantný 450 g
    Kvalitný kečup vyrobený pod¾a tradičnej receptúry. Výborná pochutina k jedlám...
  • CORN FLAKES Gluten Free CHOCO 450 g
    CORN FLAKES Gluten Free CHOCO 450 g
    Chrumkavé kukuričné lupienky s chuťou čokolády, s vitamínmi. Bezgluténový...
  • Pohánková kaša 200 g
    Pohánková kaša 200 g
    Pohánková kaša. Extrudovyný výrobok 200g.Návod na prípravu: dávkujte do...
  • Pasírované paradajky (pyré) 3 x 200 g
    Pasírované paradajky (pyré) 3 x 200 g
    Pasírované padadajky môžete použiť na prípravu polievok, omáčok na pizzu,...
  • Paprika sladká mletá
    Paprika sladká mletá
  • Koreninová soľ s bylinkami 500 g
    Koreninová soľ s bylinkami 500 g
    Zmes soli, korením a bylín.
  • Horká čokoláda 70% 80 g
    Horká čokoláda 70% 80 g
    Tabuľka horkej 70% čokolády.
  • Pstruh dúhový pitvaní s hlavou
    Pstruh dúhový pitvaní s hlavou
  • Ancho cooking paste 250 g
    Ancho cooking paste 250 g
    Pasta z papriček Ancho.
  • Pizza Ristorante Salame bez gluténu a bez laktózy 315 g
    Pizza Ristorante Salame bez gluténu a bez laktózy 315 g
    Pizza Ristorante chutí ako v pravej talianskej reštaurácii. Táto pizza je...
  • Filé rybie
    Filé rybie
  • Black Forest + Teff BIO 500 g
    Black Forest + Teff BIO 500 g
    Kukuričný chlieb s tekvicovými semienkami a teffom.
  • Tatramelky Burizony v lahodnom mliečnom karameli 30 g
    Tatramelky Burizony v lahodnom mliečnom karameli 30 g
    Jedinečný slovenský výrobok z Vysokých Tatier s nezameniteľnou chuťou a...
  • Bezlepkové medové guľôčky MARLENKA 235 g
    Bezlepkové medové guľôčky MARLENKA 235 g
    Bezlepkové medové guľôčky vychádzajú z receptúry bezlepkovej medovej torty...
  • dmBio mini praclíčky so soľou 80 g
    dmBio mini praclíčky so soľou 80 g
    Sú vyrobené za použitia ovsenej múky a chutia skutočne lahodne. Do...
  • LUNTER Tofu Praženica s cibuľkou 200 g
    LUNTER Tofu Praženica s cibuľkou 200 g
    Žiadny cholesterolu a vynikajúca poctivá chuť. To je naša rastlinná...
  • Violife plátky Gouda 140 g​
    Violife plátky Gouda 140 g​
    Rastlinná alternatíva syra s príchuťou Goudy vyrobená z kokosového oleja....
  • NOWACO filé pre deti vákuové 300 g
    NOWACO filé pre deti vákuové 300 g
    Hlbokozmrazené rybie filé bez kostí, porcie. Bez pridanej vody a bez...
  • Domáce údené stehno ŠOVDRA 1000 g
    Domáce údené stehno ŠOVDRA 1000 g
    Údené surové solené mäsá/Údený výrobok.
  • Sójový nápoj Zajac s príchuťou smotany 400 g
    Sójový nápoj Zajac s príchuťou smotany 400 g
    Sójový nápoj ZAJAC je alternatíva kravského mlieka, bezlaktózová, bez lepku...
  • LUNTER Tofu bazalkové 180 g
    LUNTER Tofu bazalkové 180 g
    Je ochutené skutočnou bazalkou bez umelých farbív alebo príchutí.
  • Špargľa zelený
    Špargľa zelený
  • Sezam
    Sezam
  • Pohánkový nápoj Zajac 400 g
    Pohánkový nápoj Zajac 400 g
    Sójový nápoj ZAJAC je alternatíva kravského mlieka, bezlaktózová, bez lepku...
  • Little Angel - Rosie 30 g
    Little Angel - Rosie 30 g
  • LUNTER Tofu párky pikantné 200 g
    LUNTER Tofu párky pikantné 200 g
    Pikantné párky rastlinného pôvodu. Obsahujú pre telo dôležité proteíny,...
  • Nutrilon ProExpert nemliečna Allergy kaše (4+) 250 g
    Nutrilon ProExpert nemliečna Allergy kaše (4+) 250 g
    Pri alergii na bielkovinu kravského mlieka či pri intolerancia laktózy je...
  • BAKERY MIX LIANA - bezlepková zmes na kysnuté cesto 1000 g
    BAKERY MIX LIANA - bezlepková zmes na kysnuté cesto 1000 g
    Bezlepková múčna zmes na kysnuté cesto z prirodzene bezlepkových surovín -...
  • Mclloyd´s - Organic Veggie snack VEGEE 85 g
    Mclloyd´s - Organic Veggie snack VEGEE 85 g
    BIO zeleninový snack - Vegee. Pečený.
  • Droždie 7 g
    Droždie 7 g
    Instantné droždie na 500 g múky. Jednoduché a rýchle použitie bez zložitej...
  • Bazalka čerstvá
    Bazalka čerstvá
  • Kukuričné cestoviny - kolienka 500 g
    Kukuričné cestoviny - kolienka 500 g
    Sušené cestoviny vyrobené unikátnou technológiou iba z kukuričnej múky....
  • Kúpeľná šunka zaúdená kráj. 100 g
    Kúpeľná šunka zaúdená kráj. 100 g
  • JUICEBAR SMOOTHIE
    JUICEBAR SMOOTHIE
    Tri lahodné ovocné pochúťky priamo z chladiaceho boxu. Chcete si...
  • BABIČKA MILÁČIK ČOKOLÁDOVÝ/VANILKOVÝ 80 g
    BABIČKA MILÁČIK ČOKOLÁDOVÝ/VANILKOVÝ 80 g
    Je smotanový dezert, ktorého hlavné zložky tvoria tvaroh a smotana....
  • Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g
    Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g
    Treskoslovenská Treska Pikant je spojením tradičnej retro receptúry a...
  • Zemiaky
    Zemiaky
  • Hrachová krupica 500 g
    Hrachová krupica 500 g
    Bezgluténový výrobok.
  • Rímska rasca
    Rímska rasca
  • Morčacie mäso
    Morčacie mäso
  • Pravý losos Exklusiv kúsky 150 g
    Pravý losos Exklusiv kúsky 150 g
    Pravý losos atlantický kúsky 75 % zaliaty v oleji.
Vstúpiť do kategórie
Prihlásenie
 
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.