Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Ovocný jogurtový pohár
Pomaranč olúpeme a nakrájame na kocky. Do misky pridáme jogurt so sladidlom a dobre premiešame. Jablko olúpeme a nakrájame na kúsky bez jadrovníka. Pridáme spolu s...
Čučoriedky s tvarohom
Čučoriedky opláchneme. Vyšľaháme tvaroh s mliekom na krém. Pridáme čučoriedky a podľa chuti dochutíme sladidlom.  
Jahody s tvarohom
Zmiešame tvaroh s jogurtom a dobre rozšľaháme. Jahody umyjeme a nakrájame na štvrtiny. Vmiešame jahody do tvarohu s jogurtom. Podávame vychladené.    
Dezert s ovocím a orechmi
Neolúpané jablká nakrájame na kolieska hrubé asi 1,5 cm. Na každý kúsok jablka natrieme žervé a posypeme nastrúhanými alebo sekanými orechmi.  
Citrónový krém
Žervé roztlačíme, pridáme jogurt a rozmiešame. Potom vmiešame citrónovú šťavu, dosladíme sladidlom a našľaháme.  
Tvaroh s jahodami
Jahody opláchneme a necháme odkvapkať. Tvaroh rozšľaháme s mliekom, pridáme roztlačené jahody, podľa chuti dosladíme.  
Strana 1
78
155
176 177 178 179 180 181 182
231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Ryžová kaša Jahody, chia 50 g
    Ryžová kaša Jahody, chia 50 g
    Ryžová kaša Jahody,chia Dr. Oetker má výbornú chuť, nízky obsah tuku a soli...
  • Mclloyd´s - Organic Veggie snack VEGEE 85 g
    Mclloyd´s - Organic Veggie snack VEGEE 85 g
    BIO zeleninový snack - Vegee. Pečený.
  • Bravčové ľadvinky
    Bravčové ľadvinky
  • Cukor kryštál
    Cukor kryštál
  • Biosaurus- Organic pasta for kids 200 g
    Biosaurus- Organic pasta for kids 200 g
    BIO bezgluténové, bezvaječné cestoviny pre deti.
  • RAJO Laktofree tvaroh 180 g
    RAJO Laktofree tvaroh 180 g
    Bezlaktózový tvaroh jemný hrudkovitý, tuk 1,7%. Množstvo laktózy najviac 0...
  • Indiana Jerky Steak Bar Original 20 g
    Indiana Jerky Steak Bar Original 20 g
     Steak Bar ORIGINAL je steakový plátok sušeného mäsa s typickou chuťou...
  • RACIO chlebíčky ryžové 130 g
    RACIO chlebíčky ryžové 130 g
    Pufované chlebíčky z hnedej ryže.
  • Mandle jadrá
    Mandle jadrá
  • LUNTER Tofu bazalkové 180 g
    LUNTER Tofu bazalkové 180 g
    Je ochutené skutočnou bazalkou bez umelých farbív alebo príchutí.
  • Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g
    Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g
    Treskoslovenská Treska Pikant je spojením tradičnej retro receptúry a...
  • Paradajky
    Paradajky
  • Pre zdravie… zmes na chlieb rustikálny 500 g
    Pre zdravie… zmes na chlieb rustikálny 500 g
    Zmes na výrobu chleba v domácej pekárni alebo bežnej rúre, obohatená o...
  • Philadelphia original 125 g
    Philadelphia original 125 g
    PHILADELPHIA ORIGINAL ponúka výrazný chuťový zážitok a výborne se hodí na...
  • Fitaki syr balkánskeho typu 500 g
    Fitaki syr balkánskeho typu 500 g
    Fitaki syr balkánskeho typu je vhodný nielen do šalátov. S týmto polkilovým...
  • Žitavská sušená klobása 180 g
    Žitavská sušená klobása 180 g
    Trvanlivé tepelne neopracované mäsové výrobky/ Údený výrobok.
  • Koreninová soľ s bylinkami 500 g
    Koreninová soľ s bylinkami 500 g
    Zmes soli, korením a bylín.
  • Údené stehno 500 g
    Údené stehno 500 g
  • Podravka Natur 150 g
    Podravka Natur 150 g
    Podravku NATUR budete jednoducho milovať. Za svoju plnú chuť vďačí len...
  • Krowky Mliečne karamelky 400 g
    Krowky Mliečne karamelky 400 g
    Mäkké cukrovinky plné lahodného mliečneho karamelu, vyrobené podľa...
  • Baklažán
    Baklažán
  • Nowaco rybie prsty bezlepkové nemleté 250 g
    Nowaco rybie prsty bezlepkové nemleté 250 g
    Hlbokozmrazený obaľovaný a predsmažený rybí hotový výrobok.
  • Džiugas Mild lámaný 100 g, 12 mesiacov
    Hodnotenie
    Džiugas Mild lámaný 100 g, 12 mesiacov
    Tvrdý Syr bez obsahu lepku, laktózy a konzervantov. Dodáva jedlám piatu...
  • Baguettini+Lauge BIO 250 g
    Baguettini+Lauge BIO 250 g
    Pečivo špeciálne kukuričné.
  • Fazuľa biela
    Fazuľa biela
  • Mandarínky v sladkom náleve 312 g
    Mandarínky v sladkom náleve 312 g
  • Sezam
    Sezam
  • Pribináček mliečna poleva 50 ml
    Pribináček mliečna poleva 50 ml
    Mrazený tvarohový krém v kakaovej poleve.
  • MARIELA - bezgluténové čajové keksy 140 g
    MARIELA - bezgluténové čajové keksy 140 g
    Chrumkavé bezgluténové keksy s obsahom anízu, fenyklu, amarantu a minerálov...
  • Bejby kukurično pšenová kašička - so sušenou slivkou a so sušenou tekvicou s pridaným vitamínom B1. Hmotnosť balenia 200 g.
    Bejby kukurično pšenová kašička - so sušenou slivkou a so sušenou tekvicou s pridaným vitamínom B1. Hmotnosť balenia 200 g.
    Bejby kukurično-pšenová kaša so sušenou slivkou a sušenou tekvicou s...
  • Indiana Jerky Hovädzie HOT&SWEET 25 g
    Indiana Jerky Hovädzie HOT&SWEET 25 g
     Skvelý snack, delikatesa pre labužníkov s obsahom čili papriky vhodný...
  • Tvaroh udený 230 g
    Tvaroh udený 230 g
  • Jogo Mix 280 g
    Jogo Mix 280 g
    Furé s náplňou (min.22%) s miečno-ovocnou príchuťou - zmes príchutí: maliny...
  • Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
    Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
    Filety z tuniaka vo vlastnej šťave, ktorá zvýrazní chuť a vôňu ryby. Jedna...
  • Olivový olej
    Olivový olej
  • BÁBOVKA bezgluténová v prášku 250 g
    BÁBOVKA bezgluténová v prášku 250 g
    Tradičná, s vanilkovou príchuťou. Jednoduchá príprava – stačí pridať...
  • Rama Classic 400 g
    Rama Classic 400 g
    Margarín s obsahom tuku (75%).100% ingrediencií prírodného pôvodu. ...
  • dmBio zapekané müsli s ovsenými vločkami 350 g
    dmBio zapekané müsli s ovsenými vločkami 350 g
    Sú skvelé na lahodné raňajky pre štart do nového dňa. Receptúra je úplne...
  • Kečup jemný 500 g
    Kečup jemný 500 g
    Starostlivo vybrané paradajky a chutné koreniny sme spojili do produktu,...
  • Mrož sorbet mango 460 ml
    Mrož sorbet mango 460 ml
    Mrazený krém sorbet mango. 
  • Vivil Silný mentol + vitamín C 60 g / 80 g
    Vivil Silný mentol + vitamín C 60 g / 80 g
    Drops so sladidlom a vitamínom C – mentol.
  • Kečup jemný 320 g
    Kečup jemný 320 g
    Kvalitný kečup vyrobený pod¾a tradiènej receptúry. Výborná pochutina k...
  • Sója 450 g
    Sója 450 g
    Sója je jediná potravina rastlinného pôvodu, ktorá obsahuje všetky...
  • Arbol cooking paste 250 g
    Arbol cooking paste 250 g
    Pasta z papriček Arbol.
  • Čokoláda mliečna 100 g
    Čokoláda mliečna 100 g
  • Americký dresing 250 g – na jogurtovom základe
    Americký dresing 250 g – na jogurtovom základe
    JEMNE PIKANTNÝ SO ŠPECIFICKOU PARADAJKOVOU PRÍCHUŤOU. Vyniká predovšetkým...
  • Ocot
    Ocot
  • RACIO Monkeys ryžové chlebíčky s mliečnou čokoládou 11 g
    RACIO Monkeys ryžové chlebíčky s mliečnou čokoládou 11 g
    Pufovaný výrobok. Ryžové chlebíčky s mliečnou čokoládou.  Zloženie:...
  • Kôpor
    Kôpor
  • Bezgluténová múka Promix Beta 500 g
    Bezgluténová múka Promix Beta 500 g
    Racionálna mineralizovaná bezgluténová múka vhodná zvlášť na prípravu...
  • McCain Golden Longs 750 g
    McCain Golden Longs 750 g
    Hranolčeky ako z obľúbených reštaurácií! Extra dlhé a extra chrumkavé...
  • Melón žltý
    Melón žltý
  • Bezlepková mandľová torta MARLENKA® 600 g
    Bezlepková mandľová torta MARLENKA® 600 g
    Bezlepková mandľová torta Marlenka sa vyrába z najkvalitnejších surovín bez...
  • Zipser párky cca 165 g
    Zipser párky cca 165 g
    Zipser párky sa vyznačujú vynikajúcou kvalitou a chuťou s vysokým podielom...
  • Rybací šalát v majonéze Exklusiv 140 g
    Rybací šalát v majonéze Exklusiv 140 g
    Výrobok Rybací šalát v majonéze Exklusiv obsahuje sleďové filety bez kože ...
  • Špagety z červenej šošovice 250 g
    Špagety z červenej šošovice 250 g
    Novinka – strukovinové cestoviny bohaté na bielkoviny. Vhodné pre vegánov,...
  • Hrušky zelené
    Hrušky zelené
  • Bezgluténové tradičné slovenské Halušky v prášku 300 g
    Bezgluténové tradičné slovenské Halušky v prášku 300 g
    Bezgluténové halušky v prášku si jednoducho pripravíte len s pridaním vody...
  • Jablká červená
    Jablká červená
  • Kyslá kapusta
    Kyslá kapusta
Vstúpiť do kategórie
Prihlásenie
 
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.