Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Pohánkové muffiny s čučoriedkami

Počet ingrediencií
9
Počet porcií
20
Sacharidy na jednu porciu
19 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Pripravte si 2 misy. V 1. zmiešame všetky suché ingrediencie (250 g pohánkovej múky hladkej, 100 g trstinového cukru, 2 ČL prášku do pečiva, 1 vanilkový cukor) a v 2. mlieko, 2 vajcia a olej (3 PL). Do sypkej zmesi pridáme čučoriedky (hrsť) a premiešame, aby sa obalili múkou. Spojíme obe zmesi dokopy a vymiešame cesto. Naplníme ním formy na muffiny asi do ¾, môžeme tam pridať aj tabličky čokolády. Pečieme na 180 stupňov, v pred tým vyhriatej rúre, asi 20-25 minút. Podávame posypané
práškovým cukrom.
Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
300 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 4,9g 0,7g
Cukry 4,9g 0,7g
Proteiny 3,3g 0,5g
Tuky 1,5g 0,2g
Vláknina
Energie 195Kj 29Kj
Bez lepku Bez lepku
Čučoriedky
50 g
Čučoriedky
Čučoriedky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 13g 0,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 234Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukor kryštál
100 g
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 100g 5g
Cukry 100g 5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
36 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.8g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 1,7g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 61Kj
Bez lepku Bez lepku
Vajcia
100 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 0,7g
Tuky 11g 0,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 31Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilkový cukor
10 g
Vanilkový cukor
Vanilkový cukor
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 98g 0,5g
Cukry 97g 0,5g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 0,6g 0g
Energie 1686Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
12 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Výrobca
Dr. Oetker s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.6g)
Sacharidy 20g 0,1g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 334Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Pohánková múka hladká 500 g
250 g
Pohánková múka hladká 500 g
Pohánková múka hladká 500 g
Výrobca
Mlyn Trenčan spol. s r. o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 72g 9g
Cukry 0,8g 0,1g
Proteiny 12g 1,4g
Tuky 2,2g 0,3g
Vláknina 2,7g 0,3g
Energie 1520Kj 190Kj
Bez lepku Bez lepku
Čokoláda na varenie 100 g
100 g
Čokoláda na varenie 100 g
Čokoláda na varenie 100 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 60g 3g
Cukry 58g 2,9g
Proteiny 4g 0,2g
Tuky 27g 1,4g
Vláknina 6g 0,3g
Energie 2144Kj 107Kj
Bez lepku Bez lepku