Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Múčniky > Pečené múčniky > Svieži jablčník s tofu

Svieži jablčník s tofu

Pečené múčniky
Svieži jablčník s tofu
Počet ingrediencií
10
Počet porcií
15
Sacharidy na jednu porciu
63 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Ošúpané jablká nastrúhame a dochutíme škoricou a cukrom (9 PL), následne odšťavíme. Z ingrediencií vymiešame cesto (450 g hladká múka, 12 g prášok do pečiva, 150 g práškový cukor, 250 g Hera). Tofu naturálne, cukor (150 g), citrónovú šťavu (150 g) a vanilkový cukor rozmixujeme a vytvoríme tvarohovú konzistenciu. Cesto vyvaľkáme a uložíme na plech. Následne vrstvíme jablká a tofu tvaroh, prikryjeme druhým platom cesta. Vidličkou spravíme dierky po celej ploche cesta. Rúru vyhrejeme na 220 stupňov a pečieme 5 minút, potom teplotu znížime na 180 stupňov a pečieme 25 až 30 minut.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Citróny
50 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.3333333333333g)
Sacharidy 11g 0,4g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jablká červená
1000 g
Jablká červená
Jablká červená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (66.666666666667g)
Sacharidy 15g 10g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,2g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 239Kj 159Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cukor múčka
150 g
Cukor múčka
Cukor múčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 100g 10g
Cukry 97g 9,7g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cukor kryštál
280 g
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (18.666666666667g)
Sacharidy 100g 19g
Cukry 100g 19g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 317Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vanilkový cukor
12 g
Vanilkový cukor
Vanilkový cukor
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.8g)
Sacharidy 98g 0,8g
Cukry 97g 0,8g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 0,6g 0g
Energie 1686Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Škorica mletá
15 g
Škorica mletá
Škorica mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 66g 0,7g
Cukry
Proteiny
Tuky
Vláknina 33g 0,3g
Energie 696Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
12 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Výrobca
Dr. Oetker, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.8g)
Sacharidy 20g 0,2g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 334Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pohánková múka hladká 500 g
450 g
Pohánková múka hladká 500 g
Pohánková múka hladká 500 g
Výrobca
Mlyn Trenčan spol. s r. o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (30g)
Sacharidy 72g 22g
Cukry 0,8g 0,2g
Proteiny 12g 3,5g
Tuky 2,2g 0,7g
Vláknina 2,7g 0,8g
Energie 1520Kj 456Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Hera original 250 g
250 g
Hera original 250 g
Hera original 250 g
Výrobca
Upfield, Slovakia
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (16.666666666667g)
Sacharidy 0,5g 0,1g
Cukry 0,5g 0,1g
Proteiny 0g 0g
Tuky 70g 12g
Vláknina 0g 0g
Energie 2590Kj 432Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
LUNTER Tofu naturálne180 g
1000 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (66.666666666667g)
Sacharidy 1,8g 1,2g
Cukry 0,5g 0,3g
Proteiny 13g 8,7g
Tuky 7,5g 5g
Vláknina 1g 0,7g
Energie 537Kj 358Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii