Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Pokrmy z mäsa > Kuracie > Vyprážané kura s pomarančom

Vyprážané kura s pomarančom

Kuracie
Vyprážané kura s pomarančom
Počet ingrediencií
8
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
33 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Na tanier vytlačíme pomaranče (2 ks), prilejeme balzamikový ocot, vložíme doň kura a necháme postáť 5 minút. Na ďalší tanier rozbijeme 2 vajcia, pridáme soľ a čierne korenie a vyšľaháme vidličkou. Na ďalšie dva taniere vysypeme múku (6 PL) a strúhanku (6 PL). Kúsky kuraťa najskôr obalíme v múke, potom vo vajciach a nakoniec v strúhanke. V hlbokej panvici rozohrejeme olej. Keď je horúci, vložíme doň kura. Vyprážame asi 20 minút.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
72 g
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (18g)
Sacharidy 85g 15g
Cukry 0,3g 0g
Proteiny 3,1g 0,6g
Tuky 1,6g 0,3g
Vláknina 3g 0,5g
Energie 1576Kj 284Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g
72 g
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (18g)
Sacharidy 81g 15g
Cukry 3,3g 0,6g
Proteiny 3,3g 0,6g
Tuky 3,4g 0,6g
Vláknina 3,4g 0,6g
Energie 1588Kj 286Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pomaranče
100 g
Pomaranče
Pomaranče
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 11g 2,8g
Cukry
Proteiny 0,9g 0,2g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 188Kj 47Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kuracie mäso
800 g
Kuracie mäso
Kuracie mäso
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (200g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 22g 44g
Tuky 3,2g 6,4g
Vláknina
Energie 489Kj 978Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej repkový
30 g
Olej repkový
Olej repkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 6,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 254Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vajcia
100 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,3g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Ocot Balsamico
12 g
Ocot Balsamico
Ocot Balsamico
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3g)
Sacharidy 3,3g 0,1g
Cukry
Proteiny 0,7g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 471Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
6 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii