Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Vanilková mliečna ryža s restovanymi jahodami a malinami

Počet ingrediencií
8
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
89 g
Čas prípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Najprv si uvaríme ryžu s mliekom. Varíme na miernom ohni, pravidelne premiešame, až kým ryža úplne nezmäkne a nevytvorí sa nám ryžová kaša (max 25 -30 minút). Ku koncu varenia pridáme cukor (1PL), vanilkový strukaj 1 dl smotany a premiešame, ešte chvíľu povaríme. Necháme mierne vychladnúť. Nakrájané jahody aj s celými malinami dáme na panvicu. Zalejeme lyžicou vody, lyžicou cukru a povaríme asi 10 minút na miernom ohni, kým ovocie nezačne mať džemovú konzistenciu. Jahody môžeme aj viackrát popučiť. Na záver pridáme škrob a ešte chvíľu povaríme. Mliečnu ryžu rozdelíme do mištičiek alebo pohárikov a navrstvíme jahodovo-malinový džem. Ozdobíme čerstvými jahodami.

Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
600 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (300g)
Sacharidy 4,9g 15g
Cukry 4,9g 15g
Proteiny 3,3g 9,9g
Tuky 1,5g 4,5g
Vláknina
Energie 195Kj 585Kj
Bez lepku Bez lepku
Jahody
200 g
Jahody
Jahody
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 5,5g 5,5g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,8g
Tuky 0,5g 0,5g
Vláknina
Energie 138Kj 138Kj
Bez lepku Bez lepku
Maliny čerstvé
100 g
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 14g 7g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,7g
Tuky 1,3g 0,7g
Vláknina
Energie 276Kj 138Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukor kryštál
30 g
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 100g 15g
Cukry 100g 15g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 255Kj
Bez lepku Bez lepku
Rezistentný škrob
15 g
Rezistentný škrob
Rezistentný škrob
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 31g 2,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 0,8g 0,1g
Vláknina 56g 4,2g
Energie 550Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilkový struk
1 g
Vanilkový struk
Vanilkový struk
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 59g 0,3g
Cukry 3,3g 0g
Proteiny 5,3g 0g
Tuky 13g 0,1g
Vláknina 24g 0,1g
Energie 1756Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Ryža natural 500 g
120 g
Ryža natural 500 g
Ryža natural 500 g
Výrobca
PODRAVKA INTERNATIONAL, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (60g)
Sacharidy 70g 42g
Cukry 0,7g 0,4g
Proteiny 7,7g 4,6g
Tuky 2,6g 1,6g
Vláknina 7,2g 4,3g
Energie 1470Kj 882Kj
Bez lepku Bez lepku
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
100 g
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
Výrobca
Rajo s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 3,9g 2g
Cukry 3,9g 2g
Proteiny 2,7g 1,4g
Tuky 30g 15g
Vláknina 0g 0g
Energie 1222Kj 611Kj
Bez lepku Bez lepku