Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Avokádový puding s kešu

Počet ingrediencií
5
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
15 g
Čas prípravy
10 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Mäkké avokádo rozpolíme, odstránime kôstku a lyžicou vydlabeme. Dáme do mixéra avokádo, nakrájaný banán a kešu orechy, kakao a mlieko. Rozmixujeme na hladký krém. Naservírujeme do dezertných mištičiek a ozdobíme mätou a orieškami kešu.

 

 

Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
100 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 4,9g 2,5g
Cukry 4,9g 2,5g
Proteiny 3,3g 1,7g
Tuky 1,5g 0,8g
Vláknina
Energie 195Kj 98Kj
Bez lepku Bez lepku
Mäta pieporná
2 g
Mäta pieporná
Mäta pieporná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Banán
100 g
Banán
Banán
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 23g 12g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 368Kj 184Kj
Bez lepku Bez lepku
Avokádo
150 g
Avokádo
Avokádo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 1,3g 1g
Cukry
Proteiny 1,3g 1g
Tuky 14g 11g
Vláknina
Energie 553Kj 415Kj
Bez lepku Bez lepku
Holandské kakao 100 g
10 g
Holandské kakao 100 g
Holandské kakao 100 g
Výrobca
Dr. Oetker, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 10g 0,5g
Cukry 0,7g 0g
Proteiny 23g 1,2g
Tuky 10g 0,5g
Vláknina
Energie 1194Kj 60Kj
Bez lepku Bez lepku