Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Zeleninové jedlá > Zemiakové jedlá > Zemiakové suflé

Zemiakové suflé

Zemiakové jedlá
Zemiakové suflé
Počet ingrediencií
8
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
68 g
Čas prípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Zemiaky ošúpeme, nakrájame na kocky a vložíme do hrnca. Pridáme kávovú lyžičku soli a prilejeme studenú vodu tak, aby v nej zemiaky boli ponorené. Privedieme do varu a uvaríme domäkka. Scedíme a pretlačíme ich cez pučidlo priamo do misy, kde sme predtým vyliali studené mlieko. Zmiešame a pridáme žĺtka (3 ks), múku a strúhaný syr. Dochutíme soľou, štipkou korenia a muškátového orecha (mletý). Nakoniec zamiešame dotuha vyšľahané bielka (3 ks). Zmes vylejeme do maslom vymastenej zapekacej misy. Na povrchu vytvoríme polievkovou lyžicou jamky alebo vidličkou ozdobný motív.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
12 g
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6g)
Sacharidy 85g 5,1g
Cukry 0,3g 0g
Proteiny 3,1g 0,2g
Tuky 1,6g 0,1g
Vláknina 3g 0,2g
Energie 1576Kj 95Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
50 g
Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
Výrobca
Coronis s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 33g 8,3g
Tuky 26g 6,5g
Vláknina
Energie 1523Kj 381Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
100 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 4,9g 2,5g
Cukry 4,9g 2,5g
Proteiny 3,3g 1,7g
Tuky 1,5g 0,8g
Vláknina
Energie 195Kj 98Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zemiaky
800 g
Zemiaky
Zemiaky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (400g)
Sacharidy 15g 60g
Cukry
Proteiny 2g 8g
Tuky 0,1g 0,4g
Vláknina 1,7g 6,8g
Energie 297Kj 1188Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Muškátový orech celý
1 g
Muškátový orech celý
Muškátový orech celý
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Vajcia
150 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 13g 9,8g
Tuky 11g 8,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 470Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Korenie biele mleté
2 g
Korenie biele mleté
Korenie biele mleté
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 69g 0,7g
Cukry
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 2,1g 0g
Vláknina 26g 0,3g
Energie 1243Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
6 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii