Množstvo za surova
Sacharidy | Z toho cukry |
Energia | Tuky | Vláknina | Bielkoviny | Bez lepku | |
Vypočítané: | 264 g | 60 g | 9417 Kj | 103 g | 16 g | 108 g | Ano |
Pre dnešný jedálny lístok je celková hodnota energie 9417 Kj
Sacharidy
Energia
Pridať
Typ diéty
Raňajky
Letná ovocná bublanina, Čaj čierny s mliekom a…
Množstvo za surova
Sacharidy
60 g
Energia
1437 Kj
Letná ovocná bublanina
Všetky suroviny vymiešame spolu na / mierne tekuté/ cesto, rozotrieme rovnomerne na vymastený a múkou vysypaný plech a navrch poukladáme ovocie.
Pomaly pečieme vo vopred vyhriatej rúre. Správnosť upečenia skontrolujte pichnutím do stredu, keď sa cesto už nelepí je koláč správne prepečený. Pred podávaním posypeme práškovým cukrom zmiešaným s vanilkou.
Množstvo za surova
132 g
Sacharidy
55 g
Energia
1315 Kj
Všetky suroviny vymiešame spolu na / mierne tekuté/ cesto, rozotrieme rovnomerne na vymastený a múkou vysypaný plech a navrch poukladáme ovocie.
Pomaly pečieme vo vopred vyhriatej rúre. Správnosť upečenia skontrolujte pichnutím do stredu, keď sa cesto už nelepí je koláč správne prepečený. Pred podávaním posypeme práškovým cukrom zmiešaným s vanilkou.
Bezlepková múka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (40g) |
Sacharidy | 71g | 28g |
Cukry | 3,2g | 1,3g |
Proteiny | 6,2g | 2,5g |
Tuky | 1,9g | 0,8g |
Vláknina | 7,4g | 3g |
Energie | 1440Kj | 576Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
28 g
Energia
576 Kj
Čerešne - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
Sacharidy | 15g | 1,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,1g | 0g |
Tuky | 0,5g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 247Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,5 g
Energia
25 Kj
Marhule - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
Sacharidy | 13g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,9g | 0,1g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 214Kj | 21Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,3 g
Energia
21 Kj
Cukor múčka - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
Sacharidy | 100g | 20g |
Cukry | 97g | 19g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 340Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
20 g
Energia
340 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 2,6g |
Tuky | 11g | 2,2g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 125Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
125 Kj
Kypriaci prášok do pečiva - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.2g) |
Sacharidy | 32g | 0,4g |
Cukry | 2,2g | 0g |
Proteiny | 0,5g | 0g |
Tuky | 0,5g | 0g |
Vláknina | 0,5g | 0g |
Energie | 542Kj | 7Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,4 g
Energia
7 Kj
Ríbezle - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
Sacharidy | 14g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,4g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 239Kj | 24Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,4 g
Energia
24 Kj
VIOLIFE krémová nátierka ORIGINAL 150 g - Upfield, Slovakia
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
Sacharidy | 8g | 1,6g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 23g | 4,6g |
Vláknina | ||
Energie | 987Kj | 197Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,6 g
Energia
197 Kj
Čaj čierny s mliekom a medom
Jedno vrecúško čaju dáme do hrnčeka. Zalejeme horúcou vodou a mliekom. Necháme lúhovať 3 – 5 minút, osladíme a zamiešame.
Množstvo za surova
257 ml
Sacharidy
5,4 g
Energia
122 Kj
Jedno vrecúško čaju dáme do hrnčeka. Zalejeme horúcou vodou a mliekom. Necháme lúhovať 3 – 5 minút, osladíme a zamiešame.
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,5 g
Energia
59 Kj
Med včelí kvetový - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (5g) |
Sacharidy | 78g | 3,9g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,2g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1260Kj | 63Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
3,9 g
Energia
63 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Čaj čierny - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 20Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Desiata
Paradajky - Potraviny bez dodávateľa, TEKOVSKÝ…
Množstvo za surova
Sacharidy
31 g
Energia
1335 Kj
Paradajky - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (60g) |
Sacharidy | 4,8g | 2,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,6g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 63Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
2,9 g
Energia
63 Kj
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR plátky údené/neúdené 100 g - LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (50g) |
Sacharidy | 2,5g | 1,3g |
Cukry | 0,5g | 0,3g |
Proteiny | 25g | 13g |
Tuky | 26g | 13g |
Vláknina | ||
Energie | 1411Kj | 706Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,3 g
Energia
706 Kj
RACIO BIO viaczrnné chlebíčky 140 g - RACIO, s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (35g) |
Sacharidy | 78g | 27g |
Cukry | 0,6g | 0,2g |
Proteiny | 8,7g | 3g |
Tuky | 3g | 1,1g |
Vláknina | 3,5g | 1,2g |
Energie | 1618Kj | 566Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
27 g
Energia
566 Kj
Obed
Grilovaná treska so zeleninou, Hovädzia polievka…
Množstvo za surova
Sacharidy
58 g
Energia
2471 Kj
Grilovaná treska so zeleninou
Filety umyjeme a osušíme. Každý filet položíme na samostatný kúsok alobalu. Filety osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou, polejeme olejom a zabalíme do alobalu. Grilujeme približne 20 - 25 minút. Pred podávaním dozdobíme citrónom. Umytú, očistenú zeleninu krátko povaríme v osolenej vode, alebo pripravíme si ju na pare. Cuketu nakrájame na krúžky a z oboch strán opečieme na panvici.
Množstvo za surova
444 g
Sacharidy
14 g
Energia
1160 Kj
Filety umyjeme a osušíme. Každý filet položíme na samostatný kúsok alobalu. Filety osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou, polejeme olejom a zabalíme do alobalu. Grilujeme približne 20 - 25 minút. Pred podávaním dozdobíme citrónom. Umytú, očistenú zeleninu krátko povaríme v osolenej vode, alebo pripravíme si ju na pare. Cuketu nakrájame na krúžky a z oboch strán opečieme na panvici.
Mrkva - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (40g) |
Sacharidy | 9,1g | 3,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,4g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 68Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
3,6 g
Energia
68 Kj
Cuketa - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (60g) |
Sacharidy | 2,2g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,6g | 1g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 80Kj | 48Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,3 g
Energia
48 Kj
Citróny - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
Sacharidy | 11g | 1,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 16Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,1 g
Energia
16 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (7.5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | ||
Tuky | 97g | 7,3g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 194Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
194 Kj
Treska chvostovú časť - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (200g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 17g | 34g |
Tuky | 0,4g | 0,8g |
Vláknina | ||
Energie | 310Kj | 620Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
620 Kj
Mleté čierne korenie - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.5g) |
Sacharidy | 63g | 0,3g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 12g | 0,1g |
Tuky | 8,5g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1570Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
8 Kj
Kel - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (75g) |
Sacharidy | 7,8g | 5,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,3g | 2,5g |
Tuky | 0,6g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 193Kj | 145Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
5,9 g
Energia
145 Kj
Zelené fazuľové struky - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (50g) |
Sacharidy | 3,3g | 1,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,2g | 1,1g |
Tuky | ||
Vláknina | 3,5g | 1,8g |
Energie | 122Kj | 61Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,7 g
Energia
61 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 0Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Hovädzia polievka so syrovými haluškami
Mlieko s maslom, štipkou soli a muškátovým orieškom uvedieme do varu. Prisypeme krupicu a za stáleho miešania varíme do zhustnutia. Odstavíme z platne a vmiešame nastrúhaný syr a vajce. Zeleninu očistíme, umyjeme a nakrájame na rezance. Zeleninu pridáme spolu s kockami bujónu do vody. Privedieme do varu a 5 minút povaríme. Osolíme, okoreníme. Zo syrovej hmoty vypichujeme dvoma lyžicami halušky. Vkladáme ich do polievky (polievka sa nesmie variť), necháme ich asi 5 minút povariť pod bodom varu a podávame. Polievku servírujeme posypanú nasekanou petržlenovou vňaťou.
Množstvo za surova
455 ml
Sacharidy
35 g
Energia
1213 Kj
Mlieko s maslom, štipkou soli a muškátovým orieškom uvedieme do varu. Prisypeme krupicu a za stáleho miešania varíme do zhustnutia. Odstavíme z platne a vmiešame nastrúhaný syr a vajce. Zeleninu očistíme, umyjeme a nakrájame na rezance. Zeleninu pridáme spolu s kockami bujónu do vody. Privedieme do varu a 5 minút povaríme. Osolíme, okoreníme. Zo syrovej hmoty vypichujeme dvoma lyžicami halušky. Vkladáme ich do polievky (polievka sa nesmie variť), necháme ich asi 5 minút povariť pod bodom varu a podávame. Polievku servírujeme posypanú nasekanou petržlenovou vňaťou.
KRUPICA bezgluténová 500 g - Novalim s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
Sacharidy | 88g | 22g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 2,1g | 0,5g |
Tuky | 0,8g | 0,2g |
Vláknina | 1g | 0,3g |
Energie | 1576Kj | 394Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
22 g
Energia
394 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (62.5g) |
Sacharidy | 4,9g | 3,1g |
Cukry | 4,9g | 3,1g |
Proteiny | 3,3g | 2,1g |
Tuky | 1,5g | 0,9g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 122Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
3,1 g
Energia
122 Kj
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR BLOK ÚDENÝ/NEÚDENÝ 200 g - LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
Sacharidy | 2,5g | 0,6g |
Cukry | 0,5g | 0,1g |
Proteiny | 25g | 6,3g |
Tuky | 26g | 6,5g |
Vláknina | ||
Energie | 1411Kj | 353Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,6 g
Energia
353 Kj
Mrkva - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
Sacharidy | 9,1g | 2,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,3g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 43Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
2,3 g
Energia
43 Kj
Pór - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (12.5g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,2g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 184Kj | 23Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,2 g
Energia
23 Kj
Petržlen - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
Sacharidy | 18g | 3,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,3g | 0,7g |
Tuky | 0,4g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 360Kj | 72Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
3,6 g
Energia
72 Kj
Zeler - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (12.5g) |
Sacharidy | 8,8g | 1,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,4g | 0,2g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 176Kj | 22Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,1 g
Energia
22 Kj
Muškátový orech celý - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (12.5g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 1,6g |
Tuky | 11g | 1,4g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 78Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
78 Kj
Mleté čierne korenie - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.5g) |
Sacharidy | 63g | 0,3g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 12g | 0,1g |
Tuky | 8,5g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1570Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
8 Kj
Maslo - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.5g) |
Sacharidy | 0,8g | 0g |
Cukry | 0,8g | 0g |
Proteiny | 0,8g | 0g |
Tuky | 82g | 2,1g |
Vláknina | ||
Energie | 3061Kj | 77Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
77 Kj
Petržlenová vňať - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
Sacharidy | 9g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0g |
Tuky | 1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
Hovädzí bujón - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (5g) |
Sacharidy | 4g | 0,2g |
Cukry | 2,8g | 0,1g |
Proteiny | 2,9g | 0,1g |
Tuky | 7g | 0,4g |
Vláknina | 0,8g | 0g |
Energie | 384Kj | 19Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,2 g
Energia
19 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.75g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 0Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Vivil Multivitamín lesné plody 60 g / 80 g - Spektral s.r.o. SK
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
Sacharidy | 96g | 9,6g |
Cukry | ||
Proteiny | ||
Tuky | ||
Vláknina | ||
Energie | 980Kj | 98Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
9,6 g
Energia
98 Kj
Dojedenie
Blaník cotagge 150 g - SAHNEBÖHM Bratislava, spol…
Množstvo za surova
Sacharidy
37 g
Energia
1145 Kj
Blaník cotagge 150 g - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (150g) |
Sacharidy | 2,7g | 4,1g |
Cukry | 2,6g | 3,9g |
Proteiny | 11g | 17g |
Tuky | 6g | 9g |
Vláknina | ||
Energie | 455Kj | 683Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
4,1 g
Energia
683 Kj
Bejby- kukuričné chrumky so sušenou mrkvou a so sušeným jablkami 40 g - PEX, s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (40g) |
Sacharidy | 82g | 33g |
Cukry | 6,7g | 2,7g |
Proteiny | 8g | 3,2g |
Tuky | 1,8g | 0,7g |
Vláknina | 9,5g | 3,8g |
Energie | 1156Kj | 462Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
33 g
Energia
462 Kj
Večera
Pizza calzone, Ovocňák Mušt Jablko-Lesné ovocie…
Množstvo za surova
Sacharidy
78 g
Energia
3030 Kj
Pizza calzone
Z vlažnej vody a ostatných ingrediencií (múky, 3 g soli, 8 g droždia, 11 lyžíc oleja a štipky cukru) dobre vyhnetieme tuhšie cesto. Necháme ho chvíľu odležať a ešte raz prehnetieme.
Medzitým si pripravíme náplň. Na spenenú cibuľu pridáme prelisovaný cesnak a orestujeme. Pridáme nakrájané olúpané paradajky zbavená kyslých jadierok a šťavy okolo nich. Všetko chvíľu dusíme. Potom dochutíme soľou a štipkou cukru.
Rúru si rozohrejeme. Z cesta rozvaľkáme dve placky s veľkosťou veľkého taniera. Vždy polovicu potrieme paradajkovým základom, pridáme pokrájanú mozzarellu, oregano a bazalku. Nakoniec pokvapkáme olivovým olejom. Náplň musí byť bohatá, ale neplníme až po kraj. Tie k sebe musíme po preložení pevne pritlačiť. Preložíme na plech (papier na pečenie). Povrch pizze potrieme vajcom. Pečieme dozlatista a chrumkava.
Množstvo za surova
260 g
Sacharidy
53 g
Energia
2575 Kj
Z vlažnej vody a ostatných ingrediencií (múky, 3 g soli, 8 g droždia, 11 lyžíc oleja a štipky cukru) dobre vyhnetieme tuhšie cesto. Necháme ho chvíľu odležať a ešte raz prehnetieme.
Medzitým si pripravíme náplň. Na spenenú cibuľu pridáme prelisovaný cesnak a orestujeme. Pridáme nakrájané olúpané paradajky zbavená kyslých jadierok a šťavy okolo nich. Všetko chvíľu dusíme. Potom dochutíme soľou a štipkou cukru.
Rúru si rozohrejeme. Z cesta rozvaľkáme dve placky s veľkosťou veľkého taniera. Vždy polovicu potrieme paradajkovým základom, pridáme pokrájanú mozzarellu, oregano a bazalku. Nakoniec pokvapkáme olivovým olejom. Náplň musí byť bohatá, ale neplníme až po kraj. Tie k sebe musíme po preložení pevne pritlačiť. Preložíme na plech (papier na pečenie). Povrch pizze potrieme vajcom. Pečieme dozlatista a chrumkava.
Droždie 42 g - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.6666666666667g) |
Sacharidy | 5g | 0,1g |
Cukry | 4g | 0,1g |
Proteiny | 14g | 0,4g |
Tuky | 2g | 0,1g |
Vláknina | 10g | 0,3g |
Energie | 477Kj | 13Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
13 Kj
Bezlepková múka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (66.666666666667g) |
Sacharidy | 71g | 47g |
Cukry | 3,2g | 2,1g |
Proteiny | 6,2g | 4,1g |
Tuky | 1,9g | 1,3g |
Vláknina | 7,4g | 4,9g |
Energie | 1440Kj | 960Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
47 g
Energia
960 Kj
Cibuľa voľná - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (13.333333333333g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,2g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 23Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,3 g
Energia
23 Kj
Paradajky - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (40g) |
Sacharidy | 4,8g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,4g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 42Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,9 g
Energia
42 Kj
Cesnak - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
Sacharidy | 28g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0g |
Energie | 494Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
5 Kj
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
Sacharidy | 7,5g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,4g | 0g |
Tuky | 0,7g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 198Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (43.333333333333g) |
Sacharidy | 0,2g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | ||
Tuky | 97g | 42g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 1119Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
1119 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Cukor kryštál - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.6666666666667g) |
Sacharidy | 100g | 1,7g |
Cukry | 100g | 1,7g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 28Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,7 g
Energia
28 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (16.666666666667g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 2,2g |
Tuky | 11g | 1,8g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 105Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
105 Kj
Oregáno drvené - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
Sacharidy | 6,3g | 0,1g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 3,4g | 0g |
Tuky | 1,1g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 206Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
Mozzarella - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (33.333333333333g) |
Sacharidy | 1g | 0,3g |
Cukry | 1g | 0,3g |
Proteiny | 15g | 5g |
Tuky | 15g | 5g |
Vláknina | ||
Energie | 827Kj | 276Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
276 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.6666666666667g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 0Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Ovocňák Mušt Jablko-Lesné ovocie 250 ml - Ovocňák
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (250g) |
Sacharidy | 9,9g | 25g |
Cukry | 9,3g | 23g |
Proteiny | 0,8g | 2g |
Tuky | 0,1g | 0,3g |
Vláknina | 0,1g | 0,3g |
Energie | 182Kj | 455Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
25 g
Energia
455 Kj
Jedlo: | Zoznam alergénov nachádzajúcich sa v jednotlivých jedlách |
---|---|
Raňajky: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Desiata: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Obed: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Dojedenie: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Večera: |