Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Banánový šalát
Banán a jahody nakrájame na plátky, dáme vychladiť do chladničky. Zdobíme vyšľahanou smotanou.    
Ovocný šalát
Ovocie nakrájame na kúsky, zamiešame, pokvapkáme citrónovou šťavou a vychladíme.    
Šalát s lososom a tekvicovým čatní
Porcie lososa okoreníme a osolíme z oboch strán. Na troške masla ho osmažíme z oboch strán a necháme ho schladiť. Umytý ľadový šalát...
Šalát s quinoou, mangom a tuniakom
Quinou uvaríme podľa návodu na obale. Zeleninu a ovocie umyjeme a nakrájame na malé kocky. Všetky ingrediencie dobre premiešame, pridáme dresing...
Babičkin tuniakový šalát
Tuniaka scedíme a olivový olej odložíme bokom. 4 stredné zemiaky uvaríme v šupke, olúpeme a roztlačíme vidličkou v čistej miske. Osolíme a&nbsp...
Šalát z quinoy, tuniaka a šošovice
Quinou varíme v pomere 3 : 1 (3 dávky vody, 1 dávka quinoy). Quinou varíme so strúčikom cesnaku a polovicou lyžičky soli. Varíme 15 minút....
Strana 1
78
155
185 186 187 188 189 190 191
231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Cereálna kaša Nomina ryžová 300 g
    Cereálna kaša Nomina ryžová 300 g
    Výrobok na jednoduchú prípravu cereálnej kaše. 100 % prírodný produkt bez...
  • Sladké chrumky / guličky/ 75 g
    Sladké chrumky / guličky/ 75 g
    Extrudovaná kukuričná krupica, jahodová príchuť.
  • Muesli MIx Cranberry + Oat BIO 40 g
    Muesli MIx Cranberry + Oat BIO 40 g
    Tyčinka s mandlami, ovsom, brusnicami a quinoou.
  • Solčanka so zníženým obsahom sodíka 200 g
    Solčanka so zníženým obsahom sodíka 200 g
  • Beraní rohy
    Beraní rohy
  • Krajanka kyslá smotana vaječný likér 130 g
    Krajanka kyslá smotana vaječný likér 130 g
    Jednoducho poctivá kyslá smotana ochutená vaječným likérom vás očaruje....
  • Nutrikaše probiotic s banánmi 3 x 60 g
    Nutrikaše probiotic s banánmi 3 x 60 g
    Nutrikaša probiotic je chutná, ľahko pripraviteľná instantná ryžová kaša s...
  • Bravčový bôčik
    Bravčový bôčik
  • Sójový nápoj Zajac PLUS 350 g vitam. + vápnik + lečiť
    Sójový nápoj Zajac PLUS 350 g vitam. + vápnik + lečiť
    Sójový nápoj ZAJAC je alternatíva kravského mlieka, bezlaktózová, bez lepku...
  • Sójová múka odtučnená 500 g
    Sójová múka odtučnená 500 g
    Sójová múka odtučnená.
  • Šalvia
    Šalvia
  • Nutrilon Profutura mliečna kaša Ryžovo kukuričná (4+) 225g
    Nutrilon Profutura mliečna kaša Ryžovo kukuričná (4+) 225g
    Budujte správne stravovacie návyky už od raného veku a pre prvá sústa voľte...
  • CORN FLAKES Gluten Free CLASSIC 500 g
    CORN FLAKES Gluten Free CLASSIC 500 g
    Chrumkavé kukuričné lupienky, s vitamínmi. Bezgluténový výrobok.
  • Mrož jahodový s tvarohom v bielej poleve 45 ml
    Mrož jahodový s tvarohom v bielej poleve 45 ml
    Hlbokozmrazený jahodový krém s tvarohom v bielej poleve.
  • Penne z červenej šošovice 250 g
    Penne z červenej šošovice 250 g
    Novinka – strukovinové cestoviny bohaté na bielkoviny. Vhodné pre vegánov,...
  • Lahôdkové zavináče 230 g/150 g
    Lahôdkové zavináče 230 g/150 g
    Najdlhšie vyrábaný produkt z vlastnej produkcie RYBA Košice (1946). Výrobok...
  • Husacie stehno
    Husacie stehno
  • NIVA ORIGINÁL porcie cca 125 g
    NIVA ORIGINÁL porcie cca 125 g
    Slovenský roquefort - lahodný zrejúci syr s ušľachtilou modrou plesňou...
  • Cereálna kaša Nomina pohánková 300 g
    Cereálna kaša Nomina pohánková 300 g
    Výrobok na jednoduchú prípravu cereálnej kaše. 100 % prírodný produkt bez...
  • Zipser párky cca 165 g
    Zipser párky cca 165 g
    Zipser párky sa vyznačujú vynikajúcou kvalitou a chuťou s vysokým podielom...
  • Ovocňák Rakytníkový džem s hruškou 200 g
    Ovocňák Rakytníkový džem s hruškou 200 g
  • DORIA - zemiakové gnocchi s pestom. Bez lepku. 400 g
    DORIA - zemiakové gnocchi s pestom. Bez lepku. 400 g
    Zemiakové gnocchi s náplňou s pestom, pasterizované. Bezgluténový výrobok....
  • Kaleráb
    Kaleráb
  • Mleté čierne korenie
    Mleté čierne korenie
  • Krájané paradajky
    Krájané paradajky
  • NATIVA
    NATIVA
    Wellness pre telo a myseľ! Čistota, rovnováha a jemná chuť. Nativa – vnútorná...
  • Zeler
    Zeler
  • LUNTER Tofu Cícerová v črievku 100 g
    LUNTER Tofu Cícerová v črievku 100 g
    Rastlinná nátierka s jemnou chuťou cíceru. Je zdrojom bielkovín a je bez...
  • Šošovka
    Šošovka
  • Indiana Jerky Steak Bar Original 20 g
    Indiana Jerky Steak Bar Original 20 g
     Steak Bar ORIGINAL je steakový plátok sušeného mäsa s typickou chuťou...
  • Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
    Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
    Lahodný krémový jogurt gréckeho typu dodá Vašim pokrmom tú pravú chuť....
  • Provensálske byliny
    Provensálske byliny
  • Romadúr
    Romadúr
  • Cukor kryštál
    Cukor kryštál
  • Pšeno
    Pšeno
  • Bryndza plnotučná
    Bryndza plnotučná
  • CELIHOPE Sušienka kakaovo-škoricová polomáčaná 30 g
    CELIHOPE Sušienka kakaovo-škoricová polomáčaná 30 g
    Sušienka kakaovo-škoricová polomáčaná kakaovou polevou.
  • Fitaki syr balkánskeho typu 500 g
    Fitaki syr balkánskeho typu 500 g
    Fitaki syr balkánskeho typu je vhodný nielen do šalátov. S týmto polkilovým...
  • Toreador saláma 1800 g
    Toreador saláma 1800 g
    Vôňa príjemná, aromatická po koreninách a dyme, chuť príjemná mäsová po...
  • Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
    Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
  • Rama s maslom 400 g
    Rama s maslom 400 g
    Nátierka (70 %): rastlinné oleje (61,8 %) a mliečny tuk (8,2 %). 100%...
  • RACIO Mini rolky šošovka 44 g
    RACIO Mini rolky šošovka 44 g
     Chlebíčky šošovkové. Pufovaný výrobok.  Zloženie: Šošovicová...
  • Breadn Toast Grainy BIO 430 g
    Breadn Toast Grainy BIO 430 g
    Chlieb špeciálny kukuričný krájaný s 1% chia semienok.
  • RACIO Free style syr 25 g
    RACIO Free style syr 25 g
    Pufovaný výrobok. Ryžové chlebíčky s príchuťou syra.  Zloženie: Ryža ...
  • Quinoa biela
    Quinoa biela
  • Droždie 42 g
    Droždie 42 g
         
  • Mrož sorbet mango 460 ml
    Mrož sorbet mango 460 ml
    Mrazený krém sorbet mango. 
  • Kypriaci prášok do perníka 20 g
    Kypriaci prášok do perníka 20 g
    Kypriaci prášok do perníka Dr. Oetker Vám zaručí, že Váš perník bude kyprý...
  • Vivil multivitamín čierna baza 60 g / 80 g
    Vivil multivitamín čierna baza 60 g / 80 g
    Multivitamínový drops so sladidlom s čiernou bazou.
  • Jarka kakao vanilka 45 ml
    Jarka kakao vanilka 45 ml
    Mrazený krém s rastlinným tukom s vanilkovou a kakaovou príchuťou v...
  • Pšenové pukance 170 g
    Pšenové pukance 170 g
    Vyrobené z prosa siateho.
  • Fenikel 300 g
    Fenikel 300 g
  • Mclloyd´s- Organic chickpea snack- Mediterranean Hummus 85 g
    Mclloyd´s- Organic chickpea snack- Mediterranean Hummus 85 g
  • Pirátske kúsky v pikantnom oleji 150 g
    Pirátske kúsky v pikantnom oleji 150 g
    Krájané sleďové kusky naložené v pikantnom oleji s cibuľou a korením....
  • Kakaový prášok
    Kakaový prášok
  • RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
    RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
    Bezlaktózový mäkký čerstvý nízkotučný syr, tuk 4,2%, množstvo laktózy...
  • Šafran
    Šafran
  • Pasilla cooking paste 250 g
    Pasilla cooking paste 250 g
    Pasta z papriček Pasilla.
  • Zmes na knedl´u bez lepku 350 g
    Zmes na knedl´u bez lepku 350 g
    Je použitel´ná na výrobu chutné domáce knedle. Min. trvanlivosť 8 mes.
  • Tuniak v slnečnicovom oleji SOKRA 3x100 g
    Tuniak v slnečnicovom oleji SOKRA 3x100 g
    Lahodný žltoplutvý tuniak v jedinečnom a praktickom balení 3 x 100g s...
Vstúpiť do kategórie
Prihlásenie
 
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.