Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Šalát avocado-cherry paradajky-baby špenát
Baby špenát prepláchneme studenou vodou a osušíme. Cherry paradajky (10 ks) prerežeme na polovicu. Avokádo (2 ks) nakrájame na stredne veľké kocky. Pripravíme si...
Šťavnatá makovo tvarohová bábovka
Na makové cesto si vyšľaháme 4 bielka, odložíme bokom. Žĺtka (4 ks) vyšľaháme s cukrom (200 g) do penova.  Pridáme rozpustené maslo (150 g), podmáslie (180 ml)...
Šalát z červenej kapusty a mrkvy
Kapustu nakrájame nožom na tenké prúžky a spolu s nahrubo nastrúhanou mrkvou premiešame. Pridáme soľ, korenie, ocot a necháme chvíľu odstáť, aby kapusta trochu...
Ravioli plnené tekvicou a tvarohom
Ako prvé si tekvicu zbavíme jadierok a nakrájame na mesiačiky. Tekvicu rozložíme na plech s papierom na pečenie, polejeme olivovým olejom a pri teplote 200 stupňov...
Rýchly tvarohový koláč
Zmäknuté maslo vyšľaháme s cukrom (220 g) a vanilkovým cukrom do penova. Pridáme postupne 2 vajíčka  prešľaháme. Múku (230 g) zmiešame s mandľami (60 g mletých)...
Teplý šalát z grilovanej zeleniny a tofu
Pretlačený cesnak (3 strúčiky) zmiešame v olivovom oleji (3 PL) spolu so soľou, korením a bylinkami. Touto marinádou potrieme nakrájanú zeleninu - baklažán, mrkvu,...
Strana 1
63 64 65 66 67 68 69
78
155
231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Dusená šunka hranatá kráj. 100 g
    Dusená šunka hranatá kráj. 100 g
  • Nutrikaše probiotic - s jahodami a vanilkou 180 g (3x60g)
    Nutrikaše probiotic - s jahodami a vanilkou 180 g (3x60g)
    Instantná kaša bez lepku a laktózy s kúskami čokolády. Nutrikaše neobsahujú...
  • Krowky Mliečne karamelky 140 g
    Krowky Mliečne karamelky 140 g
    Mäkké cukrovinky plné lahodného mliečneho karamelu, vyrobené podľa...
  • Slivky
    Slivky
  • Instantná káva 500 g
    Instantná káva 500 g
    Instantná káva je káva, ktorá je vyrobená odparením vody z extraktu z...
  • Pozole 820 g
    Pozole 820 g
    Pozole ve slaném nálevu.  
  • Pasírované paradajky (pyré) 500 g
    Pasírované paradajky (pyré) 500 g
    Pasírované padadajky môžete použiť na prípravu polievok, omáčok na pizzu,...
  • Pšenovo-kukuričná kaša - extrudovaný výrobok 200 g
    Pšenovo-kukuričná kaša - extrudovaný výrobok 200 g
    Pšenovo-kukuričná kaša. 200g. Návod na prípravu: dávkujte do teplého mlieka...
  • Makrela
    Makrela
  • LUNTER Tofu Gazdovská v črievku 100 g
    LUNTER Tofu Gazdovská v črievku 100 g
    Jej základom je údené tofu, vďaka čomu chuťou pripomína tradičné slovenské...
  • Krevety obielené
    Krevety obielené
  • Figa čerstvá 40 g
    Figa čerstvá 40 g
  • Krém z čiernej fazuľe 580 g
    Krém z čiernej fazuľe 580 g
    Krém z originálnej mexickej fazuľe vhodný na tortilly, k grilovanému mäsu...
  • Fazuľa v paradajkovej omáčke
    Fazuľa v paradajkovej omáčke
  • Polooštiepok údený 190 g
    Polooštiepok údený 190 g
    Patrí k pareným syrom vyrábaným v MILSY už viac ako 30 rokov, podľa...
  • Treščia pečeň 120 g
    Treščia pečeň 120 g
    Údená treščia pečeň vo vlastnom oleji. Kráľovská pochúťka bohatá na omega...
  • Džiugas Delicious 100 g
    Hodnotenie
    Džiugas Delicious 100 g
    Tvrdý zrejúci syr bez obsahu lepku, laktózy a konzervantov. Dodáva jedlám...
  • Škoricový cukor
    Škoricový cukor
  • Biosaurus - baked organic corn snack - Sea salt - JUNIOR 50 g TAVIL
    Biosaurus - baked organic corn snack - Sea salt - JUNIOR 50 g TAVIL
    BIO kukuričný snack s morskou soľou. Extrudovaný výrobok. Dostupné sú...
  • Biosaurus - baked organic corn snack - Cheese - IGOR 50 g TAVIL
    Biosaurus - baked organic corn snack - Cheese - IGOR 50 g TAVIL
  • Podravka NATUR na šalát 25 g
    Podravka NATUR na šalát 25 g
    Pripravte si ľahkú pochúťku zo zdravej zeleniny a dochuťte si ju nami...
  • Gelfix Super 3:1 25 g
    Gelfix Super 3:1 25 g
    Želírovací prípravok na zachovanie veľmi výraznej ovocnej chuti pri použití...
  • EVA sardinky v rastlinnom oleji 100 g
    EVA sardinky v rastlinnom oleji 100 g
    Jadranské sardinky sú nielen chutné, ale vďaka vysokému obsahu bielkovín a...
  • VIOLIFE Plátky s originálnou príchuťou 140 g
    VIOLIFE Plátky s originálnou príchuťou 140 g
    Vegánsky syr. Zloženie:voda, kokosový olej (23%), modifikovaný škrob*,...
  • RAJO Laktofree Acidko biele 1% 450 g
    RAJO Laktofree Acidko biele 1% 450 g
    Bezlaktózové zakysané mlieko s kultúrou Lactobacillus acidophilus, 1% tuku....
  • Zlatý klas bezgluténový 40 g
    Zlatý klas bezgluténový 40 g
    Krémový prášok Zlatý klas je jedinečný a univerzálny slovenský výrobok s...
  • Krémový farmár biely 125 g
    Krémový farmár biely 125 g
    Jogurt vyrábame z prevereného mlieka okolitých fariem. Dodržujeme všetky...
  • Mrož jahody 60 ml
    Mrož jahody 60 ml
    Mrazený jahodový krém v kakaovej poleve.
  • Cereálna kaša Nomina kancelárska 60 g
    Cereálna kaša Nomina kancelárska 60 g
    Výrobok na jednoduchú prípravu cereálnej kaše. 100 % prírodný produkt...
  • HAPPY DAY
    HAPPY DAY
    Chutí ako práve odtrhnuté ovocie zo stromu! Široký sortiment príchutí 100%...
  • Zeler stopkový
    Zeler stopkový
  • SOS Ryžová múka 1 kg
    SOS Ryžová múka 1 kg
    SOS biela ryžová múka. Hladká ryžová múka, vhodná ako náhrada za klasickú...
  • McCain 123 Frites Original 1500 g
    McCain 123 Frites Original 1500 g
    Tieto hranolčeky sú chrumkavou legendou od McCain, pripravenou z 2 hlavných...
  • LUNTER Tofu Pažítková v črievku 100 g
    LUNTER Tofu Pažítková v črievku 100 g
    Je typická svojou  znamenitou chuťou lahodnej pažítky.
  • Violife blok Gouda 200 g​
    Violife blok Gouda 200 g​
    Rastlinná alternatíva syra s príchuťou Goudy vyrobená z kokosového oleja....
  • Break nut - mix 40 g BIO
    Break nut - mix 40 g BIO
     Tyčinka s arašidmi, mandľami a medom.
  • Hruškové pyré s rakytníkom 200 g
    Hruškové pyré s rakytníkom 200 g
    Zložení: 55% jablčná dreň, 40% hrušková dreň, 5% rakytníková dreň.
  • Hrach lúpaný polený zelený 500 g
    Hrach lúpaný polený zelený 500 g
    Bezgluténový výrobok.
  • Čučoriedky
    Čučoriedky
  • After Party 100 g
    After Party 100 g
    Furé s náplňou (min.10%) s mätovou príchuťou v horkej čokoláde.
  • Granátové jablko
    Granátové jablko
  • Sóda bikarbóna 15 g
    Sóda bikarbóna 15 g
    Sóda bikarbóna Dr. Oetker je osvedčený všestranný pomocník v kuchyni a...
  • Olivy zelené
    Olivy zelené
  • dmBio celozrnná ovsená múka 500 g
    dmBio celozrnná ovsená múka 500 g
    Je vyrobená z pomletých celozrnných vločiek, čo zaručuje jej sýtu a...
  • Kuracie bujón
    Kuracie bujón
  • Zeler
    Zeler
  • VIOLIFE Strúhaný rastlinný syr s originálnou príchuťou 200 g
    VIOLIFE Strúhaný rastlinný syr s originálnou príchuťou 200 g
    Vegánsky syr. Zloženie:VODA, KOKOSOVÝ OLEJ (24%), MODIFIKOVANÝ ŠKROB*,...
  • Kozie mlieko 1 l
    Hodnotenie
    Kozie mlieko 1 l
    Chutné kozie mlieko môže byť alternatíva pre osoby alergické na kravské...
  • Sladké zemiaky
    Sladké zemiaky
  • LUNTER Tofu na panvicu Marinované 180 g
    LUNTER Tofu na panvicu Marinované 180 g
    Marinované v originálnej zmesi korenín a omáčok pre dosiahnutie lahodnej...
  • Beember Furé s alkoholovou náplňou (10%) s príchuťami tequila, vodka whisky a rum celomuáčané v čokoláde - zmes 1000 g
    Beember Furé s alkoholovou náplňou (10%) s príchuťami tequila, vodka whisky a rum celomuáčané v čokoláde - zmes 1000 g
    Origínálne a trendy cukríky plnené jemnou alkoholovou náplňou s príchuťou...
  • Ríbezle
    Ríbezle
  • Cuketa
    Cuketa
  • Datle
    Datle
  • Šošovica červená celá 500 g
    Šošovica červená celá 500 g
    Červená šošovica je zbavená šupky, vďaka čomu je ľahšie stráviteľná a...
  • Nutrilon Pronutra mliečna kaša banánová (6+) 225 g
    Nutrilon Pronutra mliečna kaša banánová (6+) 225 g
    Po prvom zoznámení s obilnými kašami je čas zvykať si na jednoduché chute....
  • Grapefruit
    Grapefruit
  • Prírodné kakao 100 g
    Prírodné kakao 100 g
    Prírodné kakao Dr. Oetker je 100% kakao s jedinečnou prirodzenou plnou...
  • Krajanka paštéta s čili papričkami 100 g
    Krajanka paštéta s čili papričkami 100 g
    Štipľavú paštétu s čili papričkami zo štandardnej rady chladených paštét...
  • Candy Dražované ryžové burizony s ovocnou príchuťou 40 g
    Candy Dražované ryžové burizony s ovocnou príchuťou 40 g
    Populárny slovenský výrobok - malé chrumkavé burizony obalené v sladkej...
Vstúpiť do kategórie