Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Pohánková roláda
Najprv oddelíme bielka (5 ks) od žĺtkov (5 ks) a vyšľaháme tuhý sneh. Žĺtky, vanilkový cukor, cukor (100 g) a mleté orechy (1 PL) našľaháme do peny,...
Pohánkové krekry
Múku zmiešame s rozpusteným maslom a mliekom. Vypracujeme, hladké nelepivé cesto, vytvarujeme bochník, ktorý rozdelíme na ½. Na doske vyvaľkáme na ½ cm...
Fitness pohánkové kekse
V mixéri si pomixujeme lámanku a ešte ju preosejeme cez sitko. Pridáme nastrúhané  2 jablká a všetky ostatné zložky (10 celozrnných vločiek, 1 PL medu, ½...
Pohánkové šúlance s makom
Zemiaky uvarené v šupke očistíme, prelisujeme alebo postrúhame na jemno. Pridáme pohánkovú múku, vajíčko, soľ a zmes zľahka premiešame, aby sa ingrediencie...
Tvarohové gulky bez gluténu s marhulami
V miske zmiešame tvaroh, 2 vajcia, cukor (2 PL), maslo (50 g) a štipku soli. Do zmesi pomaly pridávame bezlepkovú krupicu a miešame, kým nevznikne nelepivé...
Bezgluténové pohánkové lievance bez droždia
Všetky ingrediencie (PL pohánková múka hladká, 1 PL med, 2 ks vajce, štipka soli, štipka sóda bikarbóna, 1 ks biely jogurt). Zmiešame a potom lievance pečieme na...
Strana 1
78
85 86 87 88 89 90 91
155
231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Ryža lúpaná 1 kg
    Ryža lúpaná 1 kg
    Rovnako ako iné druhy ryže, je prirodzene bez lepku, ľahko stráviteľná, s...
  • Škorica mletá
    Škorica mletá
  • Korenie na kurča
    Korenie na kurča
  • Jogurt bez laktózy 180 g
    Jogurt bez laktózy 180 g
    Krémový jogurt bez laktózy je vhodný pre všetkých, ktorí trpia...
  • Kečup jemný 450 g
    Kečup jemný 450 g
    Kvalitný kečup vyrobený podľa tradičnej receptúry. Výborná pochutina k...
  • Horčica plnotučná 450 g
    Horčica plnotučná 450 g
    Kvalitná horčica vyrobená pod¾a tradičnej receptúry. Výborná pochutina k...
  • Beta 1,3D Glucan 500mg x 60 kapsul
    Beta 1,3D Glucan 500mg x 60 kapsul
    Beta glukán je prírodný komplexný polysacharid, schopný podporovať obranné...
  • JIZERKA - prirodzene bezlepková zmes univerzálna 1000 g
    JIZERKA - prirodzene bezlepková zmes univerzálna 1000 g
    Je všestranne použitel´ná ako na prípravu kysnutého cesta, šl´ahaných a...
  • Pasírované paradajky (pyré) 3 x 200 g
    Pasírované paradajky (pyré) 3 x 200 g
    Pasírované padadajky môžete použiť na prípravu polievok, omáčok na pizzu,...
  • Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové krájané chleby - dostupné ako svetlý, tmavý alebo ľanový...
  • Celihope Venčeky kakaové 100 g
    Celihope Venčeky kakaové 100 g
    Kakaové venčeky – sušienky.
  • LUNTER Tofu na gril Gyros 180 g
    LUNTER Tofu na gril Gyros 180 g
    Objavte novinku v rade Tofu na gril. LUNTER grécky Gyros s chuťou...
  • Kiwi
    Kiwi
  • ISOTONIC
    ISOTONIC
    Pri športovaní telo stráca veľa tekutín, ktoré je potrebné rýchlo doplniť....
  • Black Quinoa 250 g BIO
    Black Quinoa 250 g BIO
    Chlieb z quinoy
  • Žítok
    Žítok
  • LUNTER SEAFOO tofu Tuned spread 150 g
    LUNTER SEAFOO tofu Tuned spread 150 g
    Tofu nátierka s cícerom, morskými riasami. Je ideálna do sendvičov. Jej...
  • Ryža basmati 500 g
    Ryža basmati 500 g
    Ryža Basmati je najrozšírenejším druhom ryže na indickom subkontinente a je...
  • EVA sardinky v olivovom oleji 100 g
    EVA sardinky v olivovom oleji 100 g
    Čerstvé pravé jadranské sardinky v kvalitnom olivovom oleji, predstavujú...
  • Mclloyd´s- Organic chickpea snack- Mediterranean Hummus 85 g
    Mclloyd´s- Organic chickpea snack- Mediterranean Hummus 85 g
  • Škorica celá 10 g
    Škorica celá 10 g
  • Fenikel
    Fenikel
  • Zmes na slnečnivový chlieb bez lepku 500 g
    Zmes na slnečnivový chlieb bez lepku 500 g
    Je použitel´ná na výrobu chutného domáceho chleba upečeného v domácej...
  • Ovocňák Pyré Jablko-Slivka 200 ml
    Ovocňák Pyré Jablko-Slivka 200 ml
    100 % ovocné pyré je vyrobené zo starostlivo vybraného kvalitného...
  • Pegas Premium Caramel Glazed Hazelnut 100 ml
    Pegas Premium Caramel Glazed Hazelnut 100 ml
    Mrazený smotanový krém s karamelom, kúskami mliečnej čokolády a lieskovými...
  • Šošovica veľkozrnná 500 g
    Šošovica veľkozrnná 500 g
    Šošovica je vďaka svojmu mimoriadne vysokému obsahu rastlinných bielkovín a...
  • Pohánková kaša 200 g
    Pohánková kaša 200 g
    Pohánková kaša. Extrudovyný výrobok 200g.Návod na prípravu: dávkujte do...
  • Cheddar 45% 150 g
    Cheddar 45% 150 g
  • Nutrilon ProExpert mliečna ryžová HA kaša (4+) 225 g
    Nutrilon ProExpert mliečna ryžová HA kaša (4+) 225 g
    Deti so zvýšeným rizikom vzniku alergie by mali dostávať špeciálnu tzv....
  • Korenie do perníka
    Korenie do perníka
  • Romadúr
    Romadúr
  • Sesame Plus Sezam v karamele 27 g
    Sesame Plus Sezam v karamele 27 g
    Chrumkavé plátky sezamových semienok zaliatych lahodným karamelom. Vhodné...
  • Pektín 20 g
    Pektín 20 g
    Rastlinný želírovací prípravok na zaváranie džemov a marmelád. 2 kg ovocia ...
  • Bravčová panenka
    Bravčová panenka
  • HipHop Kukuričné prstienky 100 g
    HipHop Kukuričné prstienky 100 g
    Ľahký kukuričný snack vyrobený poda tradičného rodinného receptu z...
  • Brokolica
    Brokolica
  • Vivil multivitamín čierna baza 60 g / 80 g
    Vivil multivitamín čierna baza 60 g / 80 g
    Multivitamínový drops so sladidlom s čiernou bazou.
  • Gullón María - Bezgluténové sušienky 380 g
    Gullón María - Bezgluténové sušienky 380 g
    Tradičné María sušienky, teraz bez lepku! Namáčané v obľúbenom rastlinnom...
  • Cereálna kaša Nomina lahodná 300 g
    Cereálna kaša Nomina lahodná 300 g
    Celozrnná ryža, cirok, červená quinoa, ľanová vláknina 100 % prírodný...
  • Gourmet Ketchup jemný 500 g
    Gourmet Ketchup jemný 500 g
    Nič menej než osvedčená kombinácia talianskych paradajok a vybraného...
  • Natur hovädzí bujón 60 g
    Natur hovädzí bujón 60 g
    Každý milovník skvelej mäsovej chuti sa poteší z tohto rýchleho pomocníka,...
  • ROMADUR 100 g
    Hodnotenie
    ROMADUR 100 g
    Mäkký zrejúci syr s výraznou pikantnou chuťou a vôňou, obľúbený vo všetkých...
  • Celihope Polomáčané sušienky 90 g
    Celihope Polomáčané sušienky 90 g
    Sušienky polomáčané kakaovou polevou.
  • Roztierateľný tavený syr 100 g
    Roztierateľný tavený syr 100 g
  • Bravčová pečienka
    Bravčová pečienka
  • RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
    RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
    Bezlaktózová kyslá smotana, tuk 14%. Množstvo laktózy najviac 0,01 g na 100...
  • Imunoglukan P4H® 30+10 kapsúl
    Imunoglukan P4H® 30+10 kapsúl
    Pre dlhodobú podporu imunity. IMG® + vitamín C. IMG® je  vysoko...
  • Melón vodný
    Melón vodný
  • Sleďové očká s olivou 150 g
    Sleďové očká s olivou 150 g
    Jeden z najdlhšie vyrábaných produktov z vlastnej produkcie RYBA Košice ...
  • Horčica plnotučná Kráľovská 350 g
    Horčica plnotučná Kráľovská 350 g
    Kvalitná horčica vyrobená podla tradičnej receptúry. Výborná pochutina k...
  • Ryžová kaša Chia, Natural bezgluténová 52 g
    Ryžová kaša Chia, Natural bezgluténová 52 g
    Ryžová kaša Chia, Natural je ľahko stráviteľná, bezgluténová a obsahuje len...
  • Horká čokoláda 70% 80 g
    Horká čokoláda 70% 80 g
    Tabuľka horkej 70% čokolády.
  • Muffins+Vanilla BIO 140 g
    Muffins+Vanilla BIO 140 g
     Vanilková piškóta
  • Kel
    Kel
  • Humus cícerová pomazánka s paprikovým pestom 200g
    Humus cícerová pomazánka s paprikovým pestom 200g
    Humus je pokrm z cícera, ktorá patrí medzi najkvalitnejšie strukoviny a má...
  • Gelfix Extra 2:1 25 g
    Gelfix Extra 2:1 25 g
    S Gelfixom Extra 2:1 spotrebujete len polovicu cukru. Táto želírovacia zmes...
  • Paté du Chef Paštika s pečeným masem 125 g
    Paté du Chef Paštika s pečeným masem 125 g
    Paštéta pre skutočných gurmánov! Chladená delikátna paštéta s pečeným mäsom...
  • Perla maslová príchuť so štipkou soli 500 g
    Perla maslová príchuť so štipkou soli 500 g
    Margarín light s obsahom tuku (39%), jemne slaný. Voda, Rastlinné oleje ...
  • Zeler stopkový
    Zeler stopkový
  • Sójová múka odtučnená 500 g
    Sójová múka odtučnená 500 g
    Sójová múka odtučnená.
Vstúpiť do kategórie