Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Zemiaky zapečené s tofu, zeleninou a sójovou smotanou
Do pekáčika nalejeme trochu oleja, dno pokryjeme na plátky nakrájanými zemiakmi, osolíme, okoreníme bazalkou a tymianom. Ďalšiu vrstvu tvoríme na plátky nakrájanou...
Tofu karbonátky
Tufu rozdrvíme vidličkou a zmiešame s cibuľkou a paprikou nakrájanou nadrobno. Potom pridáme varenú ryžu, rozdrvené oriešky, olej a sójovú omáčku. Zmes...
Sekaná z tofu
Tofu nastrúhame nahrubo. Zmiešame ho so spareným a najemno nakrájaným kelom, cesnakom, cibuľou a korením. Pridáme žĺtky a ochutíme soľou a čiernym korením. Nakoniec...
Pisto manchego s tuniakom
Zeleninu umyjeme a nakrájame na malé kocky. V širokej a hlbokej panvici na olivovom oleji osmažíme cibuľu s troškou soli. Až&nbsp...
Escalibada s tuniakom
Umyjeme a osušíme zeleninu (baklažán, cibuľu, papriku). Neolúpanú a nenakrájanú ju uložíme na plech, polejeme trochou olivového oleja a posypeme...
Cuketa plnená zeleninou a tuniakom
Umyjeme 4 okrúhle cukety a odrežeme vrchnú časť so stopkou. Lyžičkou odstránime dužinu a odložíme bokom na ďalšie spracovanie. Uložíme cukety do&nbsp...
Strana 1
78
155
225 226 227 228 229 230 231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Muesli Mix Apple + Oat 40 g Bio
    Muesli Mix Apple + Oat 40 g Bio
    Tyčinka s mandľami, ovsom, sušenými jablkami a škoricou.
  • Baklažán
    Baklažán
  • Horúca čokoláda 250 g
    Horúca čokoláda 250 g
    Instantná sladená kakaová zmes so zníženým množstvom tuku. Zmes kakaa s...
  • Nakladané cibuľky
    Nakladané cibuľky
  • Mandarínky v sladkom náleve 312 g
    Mandarínky v sladkom náleve 312 g
  • Chia + Quinoa BIO 500 g
    Chia + Quinoa BIO 500 g
    Pečivo celozrnné s quinoa múkou.
  • Šunka od kosti – výberová
    Šunka od kosti – výberová
    Jedná sa o šunku výberovej akosti, ktorá je na povrchu s jemnou vrstvou...
  • Pegas Premium Almond 460 ml
    Pegas Premium Almond 460 ml
    Mrazený smotanový krém s čokoládovým toppingom a mandľami.
  • Hrušky zelené
    Hrušky zelené
  • Indiana Jerky Hovädzie Peppered 25 g
    Indiana Jerky Hovädzie Peppered 25 g
    Skvelý snack, delikatesa pre labužníkov s kúskami drveného korenia vhodný...
  • RAJO Vegan topping dezert 200 ml
    RAJO Vegan topping dezert 200 ml
    Rastlinná sprejová šľahačka, 15% tuku. Zloženie: voda, palmojadrový olej ...
  • RAJO Laktofree tvaroh 180 g
    RAJO Laktofree tvaroh 180 g
    Bezlaktózový tvaroh jemný hrudkovitý, tuk 1,7%. Množstvo laktózy najviac 0...
  • RAJO Laktofree Acidko biele 1% 450 g
    RAJO Laktofree Acidko biele 1% 450 g
    Bezlaktózové zakysané mlieko s kultúrou Lactobacillus acidophilus, 1% tuku....
  • Bezgluténová múka PROMIX®-PK špeciál 1000 g
    Bezgluténová múka PROMIX®-PK špeciál 1000 g
    PROMIX®-PK špeciál– bezgluténová múčna zmes vyrobená z prirodzene...
  • RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
    RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
    Bezlaktózový mäkký čerstvý nízkotučný syr, tuk 4,2%, množstvo laktózy...
  • Muesli MIx Cranberry + Oat BIO 40 g
    Muesli MIx Cranberry + Oat BIO 40 g
    Tyčinka s mandlami, ovsom, brusnicami a quinoou.
  • Nowaco Zelenina s bylinkovým maslom 300 g
    Nowaco Zelenina s bylinkovým maslom 300 g
    Hlbokozmrazená zeleninová zmes s bylinkovým maslom, premium.
  • Kuracia pečeň
    Kuracia pečeň
  • Fyrosan C 100 tablet
    Fyrosan C 100 tablet
    Fyrosan C podporuje niektoré metabolické procesy v tele. Je určený...
  • Roztierateľný tavený syr 100 g
    Roztierateľný tavený syr 100 g
  • Jemné kukuričné placky s paprikovou arómou 100 g
    Jemné kukuričné placky s paprikovou arómou 100 g
    Kukuričné placky s jemnou paprikovou príchuťou vyrobené z kvalitnej...
  • Cereálna kaša Nomina ciroková 300 g
    Cereálna kaša Nomina ciroková 300 g
    60 % cirok, celozrnná ryža. 100 % prírodný produkt bez lepku, mlieka,...
  • RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
    RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
    Bezlaktózový smotanový jogurt, tuk 10%, množstvo laktózy najviac 0,01 g na...
  • Bezgluténové plnené parené buchty 320 g
    Bezgluténové plnené parené buchty 320 g
    Parené buchty plnené slivkovým lekvárom pripravené z kysnutého cesta a...
  • Bezlepková múka Nomix 500 g
    Bezlepková múka Nomix 500 g
    Univerzálna bezlepková zmes na výrobu rôznych druhov ciest. Napr. kysnutých...
  • Kypriaci prášok s vínnym kameňom 15 g
    Kypriaci prášok s vínnym kameňom 15 g
    Kypriaci prášok s vínnym kameňom Dr. Oetker obsahuje vínny kameň, ktorý je...
  • Treska chvostovú časť
    Treska chvostovú časť
  • UNIVERSAL MIX LIANA - bezlepková zmes na cestoviny a múčne jedlá 1000 g
    UNIVERSAL MIX LIANA - bezlepková zmes na cestoviny a múčne jedlá 1000 g
    Univerzálna bezlepková múčna zmes na prípravu slaných a sladkých múčnych...
  • LUNTER SEAFOO tofu Mediterranean spread 150 g
    LUNTER SEAFOO tofu Mediterranean spread 150 g
    Tradičné tofu v marináde z miso pasty s výraznou umami chuťou. Hodí sa na...
  • Kokos
    Kokos
  • Muškátový orech celý
    Muškátový orech celý
  • Kôpor
    Kôpor
  • Kukuričné cestoviny - kolienka 500 g
    Kukuričné cestoviny - kolienka 500 g
    Sušené cestoviny vyrobené unikátnou technológiou iba z kukuričnej múky....
  • RACIO Monkeys ryžové chlebíčky s mliečnou čokoládou 11 g
    RACIO Monkeys ryžové chlebíčky s mliečnou čokoládou 11 g
    Pufovaný výrobok. Ryžové chlebíčky s mliečnou čokoládou.  Zloženie:...
  • Chren
    Chren
  • Fyrosan Pečeň 100 tablet
    Fyrosan Pečeň 100 tablet
    Fyrosan Játra/pečeň je prostriedok určený pro podporu činnosti pečene.
  • Vitestin 390 ml
    Hodnotenie
    Vitestin 390 ml
    Výživový doplnok pre aktívnu starostlivosť o črevá. Vitestin® harmonizuje...
  • Flora Plant Cream 31% 1l
    Flora Plant Cream 31% 1l
    Tekutý rastlinný výrobek zo šošovicovej bielkoviny, rastlinného tuku a...
  • Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
    Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
    Poctivý smotanový jogurt gréckeho typu v praktickom vedre bude stačiť pre...
  • Korenie do perníka
    Korenie do perníka
  • Koreninová soľ s bylinkami 500 g
    Koreninová soľ s bylinkami 500 g
    Zmes soli, korením a bylín.
  • Paprika červená chilli
    Paprika červená chilli
  • NOWACO filé pre deti vákuové 300 g
    NOWACO filé pre deti vákuové 300 g
    Hlbokozmrazené rybie filé bez kostí, porcie. Bez pridanej vody a bez...
  • Krajanka kyslá smotana jahodová 130 g
    Krajanka kyslá smotana jahodová 130 g
    Klasické spojenie sladkých jahôd a jednoducho poctivej kyslej smotany,...
  • Podravka NATUR zeleninová koreniaca pasta 204 g
    Podravka NATUR zeleninová koreniaca pasta 204 g
    Podravka Natur zeleninová koreniaca pasta má sviežu prírodnú chuť a je...
  • Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové krájané chleby - dostupné ako svetlý, tmavý alebo ľanový...
  • Celihope Oblátka arašidová 35 g
    Celihope Oblátka arašidová 35 g
    Oblátka s arašidovou krémovou náplňou (63 %) obvodovomáčaná kakaovou polevou.
  • Bryndza plnotučná
    Bryndza plnotučná
  • Krémový farmár BIO 150 g
    Krémový farmár BIO 150 g
    Klasický jogurt biely si nájde stále miesto v každej modernej zdravej...
  • Cícer sterilizovaný 400 g
    Cícer sterilizovaný 400 g
  • Olivy zelené
    Olivy zelené
  • SABOR ESPECIAL Tortilla chips Habanero 120 g
    SABOR ESPECIAL Tortilla chips Habanero 120 g
    Kukuričné chipsy s príchuťou habanero papričiek. Vhodné ako snack s jedným...
  • Hustopečská pečeňovka
    Hustopečská pečeňovka
    Ľahko roztierateľná pečeňovka s typickou chutou po bravčovej pečienke....
  • LUNTER Tofu Mexická v črievku 100 g
    LUNTER Tofu Mexická v črievku 100 g
    Tofu nátierka s jemne pikantnou chuťou chilli papričiek.
  • Džiugas plátky 150 g
    Hodnotenie
    Džiugas plátky 150 g
    12 mesiacov popis: Tvrdý zrejúci plátkový syr, ktorý je skvelý na tradičné...
  • Kukuričné chrumky jemne solené 100 g
    Kukuričné chrumky jemne solené 100 g
    Kukuričné chrumky jemne solené.
  • Korenie na kurča
    Korenie na kurča
  • Tymián
    Tymián
  • Pizza Base BIO 100 g
    Pizza Base BIO 100 g
    Základ pre Pizzu Pečivo špeciálne kukuričné.
  • Lieskové orechy
    Lieskové orechy
Vstúpiť do kategórie
Prihlásenie
 
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.