Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Špenátové palacinky s údeným tvarohom
Špenátové pyré, múku, soľ, mlieko a vajíčko rozmixujeme dohladka. Ak je cesto husté, pridáme ešte mlieko. Cesto delíme po častiach na rozpálenú a olejom potretú...
Muffiny s údeným tvarohom
Uvaríme si quinoa podľa návodu. Vajíčko, jogurt spolu vymiešame a ochutíme soľou a bylinkami. Do uvarenej Quinoe vmiešame údený tvaroh a pripravenú zmes dôkladne...
Paradajková polievka s tvrdým syrom
V hrnci rozpálime olivový olej s maslom a restujeme nakrájanú cibuľku a cesnak (2 strúčiky cesnaku). Zapražíme múkou a zalejeme kuracím vývarom a paradajkami ...
Quinoa s restovanou zeleninou
Dostatočné množstvo vody so štipkou soli priveďte do varu, pridajte quinou a varte 10 minút na strednom plameni. Odstavte na 5 minút, sceďte, prepláchnite...
Quinoa šalát s tuniakom, olivami a cherry paradajkami
Dostatočné množstvo vody so štipkou soli priveďte do varu, pridajte quinou a varte 10 minút na strednom plameni. Odstavte na 5 minút, sceďte, prepláchnite...
Quinoa s morskými plodmi
Mrkvu (2 malé mrkvy) a šalotky (4 ks) nakrájajte na malé kocky a smažte v olivovom oleji na miernom plameni. Pridajte cesnak (2 strúčiky) a smažte dozlatista....
Strana 1
74 75 76 77 78 79 80
155
231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Parmezán
    Parmezán
  • Šošovica červená celá 500 g
    Šošovica červená celá 500 g
    Červená šošovica je zbavená šupky, vďaka čomu je ľahšie stráviteľná a...
  • McCain Golden Wedges Original 750 g
    McCain Golden Wedges Original 750 g
    Americké zemiaky so šupkou, ktoré chutia ako pečené v pahrebe? Kto by im...
  • Pitná rašelina 1000 ml
    Pitná rašelina 1000 ml
    Čistí a upokojuje črevá a tráviaci trakt, detoxikuje, dopĺňa minerály a...
  • Šalát hlávkový
    Šalát hlávkový
  • Lahôdkové zavináče 230 g/150 g
    Lahôdkové zavináče 230 g/150 g
    Najdlhšie vyrábaný produkt z vlastnej produkcie RYBA Košice (1946). Výrobok...
  • Korenie na divočinu 30 g
    Korenie na divočinu 30 g
  • Hotové bezgluténové cestá 500 g
    Hotové bezgluténové cestá 500 g
    Linecké alebo medové cesto bezgluténové - kvalitné a chutné hotové cesto na...
  • Rímska rasca
    Rímska rasca
  • NIVA ORIGINÁL porcie cca 125 g
    NIVA ORIGINÁL porcie cca 125 g
    Slovenský roquefort - lahodný zrejúci syr s ušľachtilou modrou plesňou...
  • Mozzarella
    Mozzarella
  • Salsa Mexicana 250 g
    Salsa Mexicana 250 g
    Stredne pálivá salsa plná chutných paradajok, koriandru a Jalapeno papričiek.
  • Krowky Mliečne karamelky 400 g
    Krowky Mliečne karamelky 400 g
    Mäkké cukrovinky plné lahodného mliečneho karamelu, vyrobené podľa...
  • Flora Plant Cream 15 1l
    Flora Plant Cream 15 1l
    Tekutý rastlinný výrobok na varenie zo šošovicovej bielkoviny, rastlinného...
  • ZORBA jogurt smetanový bílý min. 10 % 1 kg
    ZORBA jogurt smetanový bílý min. 10 % 1 kg
  • Pirátske kúsky v pikantnom oleji 150 g
    Pirátske kúsky v pikantnom oleji 150 g
    Krájané sleďové kusky naložené v pikantnom oleji s cibuľou a korením....
  • Škorica mletá
    Škorica mletá
  • Rama Plant kocka 250 g
    Rama Plant kocka 250 g
    Tuková nátierka 79%
  • SABOR ESPECIAL Tortilla chips Habanero 120 g
    SABOR ESPECIAL Tortilla chips Habanero 120 g
    Kukuričné chipsy s príchuťou habanero papričiek. Vhodné ako snack s jedným...
  • Natur hovädzí bujón 60 g
    Natur hovädzí bujón 60 g
    Každý milovník skvelej mäsovej chuti sa poteší z tohto rýchleho pomocníka,...
  • Maslo
    Maslo
  • Zlatý klas bezgluténový 40 g
    Zlatý klas bezgluténový 40 g
    Krémový prášok Zlatý klas je jedinečný a univerzálny slovenský výrobok s...
  • Kokos strúhaný
    Kokos strúhaný
  • Nowaco treska delikates 45% rybieho mäsa140 g
    Nowaco treska delikates 45% rybieho mäsa140 g
    Lahôdkársky výrobok. Obsahuje 45 % rybieho mäsa. Obsahuje cukor a sladidlá
  • Zemiaky sladké
    Zemiaky sladké
  • Pegas Premium Caramel Glazed Hazelnut 460 ml
    Pegas Premium Caramel Glazed Hazelnut 460 ml
    Mrazený smotanový krém s karamelom, kúskami mliečnej čokolády a lieskovými...
  • Králičie pliecko + hruď
    Králičie pliecko + hruď
  • Pre zdravie… zmes na chlieb rustikálny 500 g
    Pre zdravie… zmes na chlieb rustikálny 500 g
    Zmes na výrobu chleba v domácej pekárni alebo bežnej rúre, obohatená o...
  • Hovädzie predné
    Hovädzie predné
  • Jahodový džem 250 g
    Jahodový džem 250 g
  • Sardinky v slnečnicovom oleji
    Sardinky v slnečnicovom oleji
  • RACIO chlebíčky ryžové so sójou 130 g
    RACIO chlebíčky ryžové so sójou 130 g
    Pufované chlebíčky z hnedej ryže a sóje
  • Indiana Jerky Hovädzie HOT&SWEET 25 g
    Indiana Jerky Hovädzie HOT&SWEET 25 g
     Skvelý snack, delikatesa pre labužníkov s obsahom čili papriky vhodný...
  • Horká čokoláda 70% 80 g
    Horká čokoláda 70% 80 g
    Tabuľka horkej 70% čokolády.
  • Horčica plnotučná 350 g sklo
    Horčica plnotučná 350 g sklo
    Horčica plnotučná
  • Pegas Premium Almond 460 ml
    Pegas Premium Almond 460 ml
    Mrazený smotanový krém s čokoládovým toppingom a mandľami.
  • Kúpeľná šunka zaúdená kráj. 100 g
    Kúpeľná šunka zaúdená kráj. 100 g
  • Tortilla chips 400 g RESTAURANT STYLE
    Tortilla chips 400 g RESTAURANT STYLE
    Tortilla chips, jsou tradiční, mexické, křupavé lupínky vyráběné z 100%...
  • Ryžová kaša Marhuľa bezgluténová 52 g
    Ryžová kaša Marhuľa bezgluténová 52 g
    Pripravte si chutné raňajky alebo sladkú desiatu! Ryžová kaša Dr. Oetker má...
  • Škorica celá 10 g
    Škorica celá 10 g
  • Sterilizovaný hrášok
    Sterilizovaný hrášok
  • Mak modrý 350 g
    Mak modrý 350 g
    Mak siaty je bohatým zdrojom vápnika, obsahuje ho až 12 násobne viac ako...
  • Zeleninové lečo
    Zeleninové lečo
  • Nowaco Zelenina s bylinkovým maslom 300 g
    Nowaco Zelenina s bylinkovým maslom 300 g
    Hlbokozmrazená zeleninová zmes s bylinkovým maslom, premium.
  • Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové krájané chleby - dostupné ako svetlý, tmavý alebo ľanový...
  • Kokosový nápoj ZAJAC 400 g
    Kokosový nápoj ZAJAC 400 g
    Kokosový nápoj ZAJAC je alternatíva kravského mlieka, bezlaktózová, bez...
  • Chipotle Adobo 105 g
    Chipotle Adobo 105 g
    Papričky Chipotle v omáčce adobo.
  • dmBio fusilli z červenej šošovice 300 g
    dmBio fusilli z červenej šošovice 300 g
    Sú čisto rastlinné cestoviny vyrobené zo 100 % mletej červenej šošovice....
  • Kukuričná strúhanka 200 g
    Kukuričná strúhanka 200 g
    Kukuričná strúhanka NOMINAL je ideálnou náhradou bežnej strúhanky z pečiva...
  • Violife Grécky blok 200 g
    Violife Grécky blok 200 g
    Vegánsky syr. Zloženie: RASTLINNÝ VÝROBOK S KOKOSOVÝM OLEJOM VODA,...
  • Sójový nápoj Zajac s vlákninou 400 g
    Sójový nápoj Zajac s vlákninou 400 g
    Sójový nápoj ZAJAC je alternatíva kravského mlieka, bezlaktózová, bez lepku...
  • BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
    BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
    Vyznačuje sa jemnou štruktúrou, pevnou konzistenciou a príjemnou mliečnou...
  • Mini Cake Blueberry BIO 55 g
    Mini Cake Blueberry BIO 55 g
    Jemné pečivo s čučoriedkami.
  • Papriky mrazené
    Papriky mrazené
  • Mandarínky v sladkom náleve 312 g
    Mandarínky v sladkom náleve 312 g
  • RAJO Vegan krém a la mascarpone 250 g
    RAJO Vegan krém a la mascarpone 250 g
    100% rastlinný krém a la mascarpone na báze kokosového tuku, tuk 25%....
  • Rozmarín
    Rozmarín
  • Vretená z cíceru 250 g
    Vretená z cíceru 250 g
    Novinka – strukovinové cestoviny bohaté na bielkoviny. Vhodné pre vegánov,...
  • Špagety zo zeleného hrášku 250 g
    Špagety zo zeleného hrášku 250 g
    Novinka – strukovinové cestoviny bohaté na bielkoviny. Vhodné pre vegánov,...
  • Olej repkový
    Olej repkový
Vstúpiť do kategórie
Prihlásenie
 
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.