Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Restovaná ryža Chaufa
Začnite tým, že ryžu osmažíte. Dajte do hrnca pár kvapiek slnečnicového oleja a akonáhle je horúci, pridajte uvedené množstvo ryže a ľahko ju počas niekoľkých...
Krémová ryža s troma druhmi syra
Na panvici rozohrejte olej a opražte na ňom cibuľu, až kým nebude priehľadná. Pridajte ryžu a miešajte do vtedy, do kým sa nesfarbí do zlatista. Zalejte...
Ryža s morčacím mäsom a krevetami
Na panvici rozohrejte olivový olej a do zlatista na ňom opečte nakrájané morčacie prsia. Po dopečení ich vyberte a odložte na tanier. Na tom istom oleji...
Kapor s pikantnou plnkou
Kapra očistíme, vypitveme a umyjeme. Vysušíme čistou utierkou, osolíme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Necháme dve hodiny odležať. Ikry alebo mlieče z kapra dáme do...
Pstruh s anglickou slaninou
Umyté a osušené 4 ks pstruhov potrieme z oboch strán aj z vnútra citrónovou šťavou a pretlačeným cesnakom. Na bokoch rýb vytvoríme rezy, ktoré osolíme a...
Zeleninový šalát s tuniakom
Listy šalátu umyjeme a osušíme papierovou utierkou. Cherry paradajky nakrájame na polky, retkvičky na mesiačiky, cibuľku pozdĺžne. Do šalátovej misy postupne...
Strana 1
78
83 84 85 86 87 88 89
155
231
308

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • CORN FLAKES Gluten Free CLASSIC 500 g
    CORN FLAKES Gluten Free CLASSIC 500 g
    Chrumkavé kukuričné lupienky, s vitamínmi. Bezgluténový výrobok.
  • CELIHOPE ČERNICA sušienka s černicovou náplňou 50 g
    CELIHOPE ČERNICA sušienka s černicovou náplňou 50 g
    Sušienky plnené černicovou náplňou.
  • dmBio zmes na pečenie čokoládového koláča 380 g
    dmBio zmes na pečenie čokoládového koláča 380 g
    Je prirodzene bez gluténu, bez obsahu sójovej múky a s malými kúskami...
  • Kečup jemný 320 g
    Kečup jemný 320 g
    Kvalitný kečup vyrobený pod¾a tradiènej receptúry. Výborná pochutina k...
  • LUNTER Tofu Sojakrém v črievku 100 g
    LUNTER Tofu Sojakrém v črievku 100 g
    Zdravší variant  taveného syra.
  • LUNTER Tofu Bolonská omáčka 200 g
    LUNTER Tofu Bolonská omáčka 200 g
    Vynikajúca rastlinný variant klasickej bolonskej omáčky. Veľkou výhodou je...
  • LUNTER Tofu PREMIUM Mexická 150 g
    LUNTER Tofu PREMIUM Mexická 150 g
    Nová Mexická PREMIUM je ešte zdravšia, ešte chutnejšia, ešte väčšia a ešte...
  • Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g
    Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g
    Treskoslovenská Treska Pikant je spojením tradičnej retro receptúry a...
  • Lieskové orechy
    Lieskové orechy
  • Break Coconut Kiss 40 g BIO
    Break Coconut Kiss 40 g BIO
    Tyčinka s ovsenými vločkami, brusnicami a kokosom.
  • Kuracie mäso
    Kuracie mäso
  • Mak modrý 350 g
    Mak modrý 350 g
    Mak siaty je bohatým zdrojom vápnika, obsahuje ho až 12 násobne viac ako...
  • Kečup extra pikantný 320 g
    Kečup extra pikantný 320 g
    Kvalitný kečup vyrobený pod¾a tradiènej receptúry. Výborná pochutina k...
  • Zlatý klas bez varenia 360g
    Zlatý klas bez varenia 360g
    Pripravte si „bleskový“ zlatý krém vďaka novinke – Zlatý klas bez varenia...
  • Flora ProActive 225 g
    Flora ProActive 225 g
    Rastlinná tuková nátierka (35%) s pridanými rastlinnými sterolmi.
  • Philadelphia Light Smetanový sýr 125 g
    Philadelphia Light Smetanový sýr 125 g
  • Fazuľa v paradajkovej omáčke
    Fazuľa v paradajkovej omáčke
  • Jablká červená
    Jablká červená
  • Maťko šunková pena100 g
    Maťko šunková pena100 g
    Tepelne opracovaná nátierka slúžiaca na rýchle občerstvenie.
  • Solčanka s morskou soľou 200 g
    Solčanka s morskou soľou 200 g
    Zeleninová ochucovadlo s liečivými bylinami.
  • Ovocňák Pyré Jablko-Slivka 200 ml
    Ovocňák Pyré Jablko-Slivka 200 ml
    100 % ovocné pyré je vyrobené zo starostlivo vybraného kvalitného...
  • Ciabatta Olive 360 g BIO
    Ciabatta Olive 360 g BIO
    Kukuričné ​​pečivo s olivami.
  • Sendvičový nárez Váhala
    Sendvičový nárez Váhala
    Tenké plátky si vychutnáte na desiatu s čerstvým pečivom, hrubšie...
  • Instantná káva 500 g
    Instantná káva 500 g
    Instantná káva je káva, ktorá je vyrobená odparením vody z extraktu z...
  • DŽIUGAS strúhaný 100 g, 12 mesiacov
    Hodnotenie
    DŽIUGAS strúhaný 100 g, 12 mesiacov
    Strúhaný syr Džiugas je jemné korenie, ktoré vyzdvihne chute každého jedla....
  • Indiana Jerky Steak Bar Original 20 g
    Indiana Jerky Steak Bar Original 20 g
     Steak Bar ORIGINAL je steakový plátok sušeného mäsa s typickou chuťou...
  • Rama Plant kocka 250 g
    Rama Plant kocka 250 g
    Tuková nátierka 79%
  • Krájané paradajky
    Krájané paradajky
  • Kel
    Kel
  • Cereálna kaša Nomina športová 60 g
    Cereálna kaša Nomina športová 60 g
    Výrobok na jednoduchú prípravu cereálnej kaše. 100 % prírodný produkt...
  • Ryžová kaša Chia, Natural bezgluténová 52 g
    Ryžová kaša Chia, Natural bezgluténová 52 g
    Ryžová kaša Chia, Natural je ľahko stráviteľná, bezgluténová a obsahuje len...
  • Black Quinoa 250 g BIO
    Black Quinoa 250 g BIO
    Chlieb z quinoy
  • Pegas Premium White 100 ml
    Pegas Premium White 100 ml
    Mrazený smotanový krém v bielej čokoláde. 
  • Olomoucké tvarôžky Špeciál 80 g
    Hodnotenie
    Olomoucké tvarôžky Špeciál 80 g
    Pod mazom zrejúci prírodný syr. Základnou zložkou je kvalitný netučný...
  • Slnečnicové semienka pruhovaná pražená nelúpaná solená
    Slnečnicové semienka pruhovaná pražená nelúpaná solená
  • Fyrosan C 100 tablet
    Fyrosan C 100 tablet
    Fyrosan C podporuje niektoré metabolické procesy v tele. Je určený...
  • Zipser párky cca 165 g
    Zipser párky cca 165 g
    Zipser párky sa vyznačujú vynikajúcou kvalitou a chuťou s vysokým podielom...
  • Gazda ovčí jogurt jahoda 125 g
    Gazda ovčí jogurt jahoda 125 g
    Ovčí jogurt s príchuťou jagoda.
  • Almette tvarohový syr 150 g
    Almette tvarohový syr 150 g
    Nadýchaný tvarohový syr Almette je tým pravým pre malú desiatu či poriadnu...
  • Ryža parboiled VV 480 g
    Ryža parboiled VV 480 g
    Parboiled ryža je nadýchana, sypká, nelepí a nerozvára sa. Má vyššie...
  • BRAVO
    BRAVO
    Väčšia chuť na ovocie! Bravo uprednostňuje kreatívne zloženie s bohatými...
  • Vivil Bylinky 60 g / 80 g
    Vivil Bylinky 60 g / 80 g
    Bylinkový drops so sladidlom.
  • Zipser šunka originál 150 g
    Zipser šunka originál 150 g
    Šunka s obsahom čistých svalových bielkovín najmenej 16 hmotnostných...
  • Brokolica
    Brokolica
  • Mango
    Mango
  • Paradajkový pretlak 200 g
    Paradajkový pretlak 200 g
    Kvalitný pretlak vyrobený pod¾a tradičnej receptúry. Výborná pochutina do...
  • Bezgluténová múka Promix Alfa 500 g
    Bezgluténová múka Promix Alfa 500 g
    Mineralizovaná bezgluténová múka vhodná najmä na prípravu parenej knedle a...
  • Čerstvé kuracie droby
    Čerstvé kuracie droby
  • Sušená oravská slanina 1500 g
    Sušená oravská slanina 1500 g
    Trvanlivé tepelne neopracované mäsové výrobky/ Údený výrobok.
  • Sladké chrumky / guličky/ 75 g
    Sladké chrumky / guličky/ 75 g
    Extrudovaná kukuričná krupica, jahodová príchuť.
  • Cícer sterilizovaný 400 g
    Cícer sterilizovaný 400 g
  • SABOR ESPECIAL Tortilla chips Chipotle Adobo 120 g
    SABOR ESPECIAL Tortilla chips Chipotle Adobo 120 g
    Domácí tortilla chips s příchutí uzených papriček Chipotle.
  • Repkový olej 250 ml
    Repkový olej 250 ml
    Repkový olej využijete v studenej aj teplej kuchyni. Je vhodný na varenie,...
  • RACIO chlebíčky ryžové so sójou 130 g
    RACIO chlebíčky ryžové so sójou 130 g
    Pufované chlebíčky z hnedej ryže a sóje
  • EVA sardinky v rastlinnom oleji 100 g
    EVA sardinky v rastlinnom oleji 100 g
    Jadranské sardinky sú nielen chutné, ale vďaka vysokému obsahu bielkovín a...
  • Solčanka so zníženým obsahom sodíka 200 g
    Solčanka so zníženým obsahom sodíka 200 g
  • Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
    Hodnotenie
    Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
    Tvrdý Syr bez obsahu lepku, laktózy a konzervantov. Dodáva jedlám piatu...
  • RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
    RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
    Bezlaktózová kyslá smotana, tuk 14%. Množstvo laktózy najviac 0,01 g na 100...
  • Natur slepačí bujón 60 g
    Natur slepačí bujón 60 g
    Táto malá kocka obohatená o morskú soľ a olivový olej sa určite stane vašim...
  • Gullón Oats & Choc Chips - Bezgluténové sušienky s kúskami čokolády 220 g
    Gullón Oats & Choc Chips - Bezgluténové sušienky s kúskami čokolády 220 g
    Bezgluténová novinka! Vegetariánska sušienka, ktorá strieda čokoládové...
Vstúpiť do kategórie
Prihlásenie
 
S týmto používateľským menom a heslom je možné sa prihlásiť na oboch webových portáloch diabetica.cz a celiatica.cz.